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与你相伴成长

如果有时间多和自己相处，了解自己是最值得做的事情，爱自己

李春娣

如果有时间多和自己相处，了解自己是最值得做的事情，爱自己的本质就是了解自己；心理咨询，有觉知的亲密/亲子关系，禅修，观察日记，旅行等都是，只是如果想更客观更立体的通往内心的自己，可能专业的心理咨询是最温柔涵容的方式

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世上有一个人最需要你的帮助，那就是你自己，助人者必先自助。知己才能知彼。一李鸣

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我们为什么渴望去找亲密关系？其实就是在寻求一种圆满，也寻求自己被照见。鲁米有一首诗：我不知道要带给你什么礼物因为你是如此的富足如果我带给你礼物就像带着黄金去金矿，带着水去海洋所以我真不知道带给你什么给你我的心脏这都不够因为你都具有所以鲁米说：“我带来了一面镜子。” 这是关于爱情的道理—— 在镜子里，看见我，就能看见你自己。关系中的人像照镜子一样，得以把内心各种各样的东西，投进人际关系里。这时，你才能知道自己是怎样的，才能看见自己。

蒋蓉

孤独并不是来自身边无人，而是来自于无法将真实的自己展现给他人。

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种花不一定绽放种瓜不一定结果但种下才有希望也成就惊喜

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只要你不忘记“为他人做贡献”这颗指路明灯，你就不会迷失方向，也不会在乎人们是否不喜欢你。

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你可以和别人交流你想要的一切，但如果他们不理解你或拒绝理解你，那沟通是无效的。

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