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一个是‬价值感，一个是归‬属感价感值‬来自于被肯定

朱丽娜

一个是‬价值感，一个是归‬属感价感值‬来自于被肯定归感属‬来自于被爱

1温暖

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朱丽娜

温暖了

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压力太大怎么办

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戴俊杰

有时候，换一个角度，可能正好豁然开朗。急于解决问题，不如换一个角度，想一想，这个问题不解决，是不是也有很多的好处？

赵莎莎

如果你感觉焦虑了，也不太想和人打交道了，那不如养花吧，在养花的过程中你可以感受到花的周期，你可以感受到它的变化，你可以感受到它的陪伴你，你可以感受到它的绽放和美丽，更重要的是感受到它的生命力。如果此刻你心动了那就行动起来吧。

李尚芷

承认我做不到，承认我没有办法接纳，就不用再对抗了！感觉有没有：终于松了一口气？

张瑞琴

爱情三元论的三种成分—激情、亲密、承诺组合在一起，构成了爱情的七种类型。一、喜欢式爱情（likng）两个人之间只有亲密。两个人在一起感觉很舒服，但是缺少激情，也不一定愿意厮守终生。没有激情和承诺，如友谊。显然，友谊并不是爱情，喜欢并不等于爱情。不过友谊还是有可能发展成爱情的，尽管有人因为恋爱不成连友谊都丢了。

张旭

前两天一个朋友说，她曾经也想做心理咨询师。因为她很善于倾听和共情，朋友都喜欢找她诉说心事，也能得到她的建议。不过渐渐地她发现，自己只是在情绪状态比较好的时候才能帮助朋友，而自己内心的情绪压力，又该向谁倾诉呢？从上面这段话可以引申出，我认为是职业心理咨询和朋友间的倾诉的两个最大的差别。第一个就是，朋友间的倾诉往往不带很强的目的性，朋友来找你倾诉，只是想把心中的积郁发泄出来，得到你的支持和关注。而心理咨询实践中，虽然也有不少是以倾诉为主的，但更多的来访者的诉求是解决情绪或者行为上的问题。来访者是付了钱的，需要看到效果。如果咨询师只会倾听、提问、共情，却没有解决问题的技术，来访者绝对不会像对待朋友那样，对咨询师说“你能这样听我说，我已经很感谢你了”，而是愤怒地要求退钱。心理咨询和朋友间的倾诉的第二个差别是，朋友间的倾诉是双向的，你可以跟我讲你的故事，我也会跟你讲我的故事。情绪在相互交流中得到释放。而心理咨询是单向的，咨询师绝对不能把自己的情绪问题传导给来访者。咨询师督导的作用就在于此。很多人觉得心理咨询费用太高，却不了解咨询师还要花费时间和金钱，与督导师一起化解掉接收到的负面情绪。如果我们用扔垃圾来类比，您把垃圾扔到垃圾桶和回收站之后，政府和企业还要花费大量的成本来处理这些垃圾，对吧？

石萍

亲子教育中要做的就是逐步放手，安心的目送！

你来说说自己想法吧