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与你相伴成长

这是你的感受吗？身处一个表达过于喧嚣、信息冗余的世界，却

朱艳秋

这是你的感受吗？身处一个表达过于喧嚣、信息冗余的世界，却常感那些真正属于自我的、私密化的倾诉无处附着。能捕捉到自己情绪点的树洞，寥寥无几。

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抑郁求助

相关回答

杨薇

英国精神分析学家温尼科特提出一个概念叫“足够好的母亲”，这类型母亲给孩子提供足够，但不会太多的抱持。他的理论是要做既不忽略，也不过渡的干涉，做一个不是完美的母亲。完美的母亲，特别是自认为完美的母亲往往剥夺了孩子的某种成长，让孩子没有机会锤炼自我的韧性，以适应外部的挫折。完美的父母是父母内心的需要，而不是孩子成长的需要。

王丽华

婚姻的本质其实在于两个方面，一方面叫做原则和底线，一方面叫做宽容和谅解，很多家庭在这两方面是分不清的，所谓宽容和谅解指的是很多生活的习惯，细节无关痛痒的小事情，要表现出极大的宽容，不能每天吹毛求疵。而原则和底线指的是，涉及到婚姻的专一稳定性等等这些方面，是绝不容妥协和退让的方面，我们啊要在这些方面坚持住自己的啊，底线从而让对方明白哪些事情我们可以让步，哪些事情我们不能够让步。

王雅君

以上是生命，分享的需要断裂的例子分享是我们愿与他人表达共享及诉说我们拥有的，无论他是精神上的还是物质上的事物，无论是内在还是外在的部分。分享如同我们行走的旅途之中，当看到了美丽的花朵和景色时，我们愿意告诉别人，让他人也看到如同拿出自己拥有的苹果，放到他人的手中。我们与他人共享我们的所见、所有及精神内在的时候，事物的价值被得到更大的利用，我们自身获得了连接与价值。分享作为一种需要来自我们内在慷慨的天性以及与他人连接的渴望，当我们分享的时候，更多的美好将被看见，事物的价值将得到更好的发挥，我们的精神将得以连接、传播，生命的喜悦和收获得以滋养更多的生命。

孙三丽

在自己的原则范围之内尊重别人，不拂逆别人，尽量让别人舒适，这是一种修养。如果事事都把别人的需求放在第一位，隐匿自我，压抑内心，甚至浪费才华，这种活法实际是在损耗自己的人生。如果说弯腰是一种修养，屈膝则是一种卑微。总以卑微的姿态去迎合他人，生命就很难开出灿烂的自由之花。庄子曾说过，“顺人而不失己”，这就是古人的智慧啊。庄子不只讲“顺人”，他更强调“不失己”。“不失己”即不失自己的个性，不讨好，不丧失真正的自己。在庄子看来，“顺人”和“不失己”这两方面是有机结合的，“顺人”固然重要，但需以“不失己”为前提。纯粹地、盲目地“顺”并非庄子本意。问题是，如何在顺人的同时，保证不失去自我的本心呢？这就需要我们在复杂的人际交往中掌握好一个度的问题，也就是界限。每个人最需要做的就是完善自我界限。当一个人的头脑中建立起“界限”这个概念时，你会发现，原先的种种纠结，变得清晰简单起来。最隐蔽也是最核心的层面，就是自我概念上的界限不清。人活着就一定会受到来自他人的各种评价，肯定是有好也有坏。有些人就特别需要他人的好评，特别希望自己能让他人满意，甚至不惜牺牲自己的利益。为什么对他们来说，别人的评价这么重要呢？最主要的原因就是，自我界限不清。自我界限是指在人际关系中，知道自己与其他人或物都是互相独立存在的不同个体，更清楚自己和他人的责任和权力范围，既保护不自己的个人空间不受侵犯，也不侵犯他人的个人空间。这个界限会指导我们，如何跟人相处会让自己和他人感觉更舒服，哪些是自己应该负责的，哪些是他人应该负责的。如此，你才可以清楚何时可以对他人说“不”，并真正为自己负责。

胡星星

每个人都是月亮，总有一个阴暗面，从来不让人看见

张翠香

有来访问：“心理咨询为什么要那么长时间，我说出我的困扰，你给我一些指导或者一个答案不就行了，为什么要耗时耗力进行那么多次谈话？” 咨询师答：“一方面，心理工作是深入内在的，需要疏理丰富的内在世界的海量信息，这是需要咨询师和来访者共同完成的一项工程。” “ 其次，一个理性的答案对于内在的世界尤其是情感常常毫无用武之地，有些道理即便知道但也完全做不到。所以咨询师常常不是给答案的那个人，而是陪伴你帮助你发现自己能力和资源的那个人。” “第三，心路只能一步一步走，欲速则不达。咨询师和您就像一起上了一条小船，双方一起努力往前划，才能最终到达我们要去的地方。”

你来说说自己想法吧