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答案1 培养感知爱的能力！答案2 让自己变成一

张凤琴

答案1 培养感知爱的能力！答案2 让自己变成一个有爱的人！答案3 重建自己你怎么看呢？欢迎一起来探讨！

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温暖了

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王富菊

自恋型人格障碍（Narcissistic Personality Disorder，简称NPD）的主要特征包括： 1. 自我重要性的夸大感：NPD患者常常夸大自己的成就和才能，并期望被认为是优秀者，即使没有相应的成就。 2. 幻想无限成功、权力、才华、美丽或理想爱情：他们生活在一个自我扭曲、自欺欺人的幻想世界中，以维持自我的特殊感和掌控感。 3. 认为自己是“特殊”的和独特的：他们认为自己只能被其他特殊的或地位高的人理解或与之交往。 4. 要求过度的赞美：NPD需要来自周围人源源不断的赞美，以维持对自我的肯定。 5. 有一种权力感：他们不合理地期望特殊的优待或他人自动顺从他的期望。 6. 在人际关系上剥削他人：他们利用、剥削他人来达到自己的目的，不太考虑自己的行为会对他人产生什么样的影响。 7. 缺乏共情：NPD在共情能力发展上存在缺陷，他们很难理解他人感受、设身处地为他人着想。 8. 常常妒忌他人或认为他人妒忌自己：当NPD遇到那些自信和受欢迎的人时，更容产生恶意妒忌和威胁感。 9. 常常表现为高傲、傲慢的行为或态度：他们认为自己与众不同，特别优秀，并期望他人也能这样看待他们。这些特征通常始于成年早期，并具有跨情景的一致性，也就是说无论是在亲密还是工作关系抑或其他任何场景中，都会表现出上述特征。

李艳红

在生活中，女性往往有这样的烦恼：为什么恋人总是阻止自己发展事业？为什么明明自己是想为家庭增加点收入，但是对方却不领情，反而阻挠？他们要求你做这做那，却总是忽略自己在这段关系中应该承担的责任。他们要求伴侣按照他的计划生活，较强的掌控欲，一旦他的要求被拒绝，他就会十分愤怒。同时他们有有强烈的优越感，自高自大，他觉得自己无所不能，觉得自己是最优秀的，觉得自己的想法都是正确的，他希望受到别人的关注，希望别人以自己为中心。所以在亲密关系中，他强制要求恋人按照自己的想法做事，操控恋人的生活，对方稍有冷落就会引来他的暴怒甚至敌视。其次，又是低自尊者，稍不如意就会对自我价值产生怀疑，常常嫉妒并贬低身边的人。他奚落、打击伴侣，并拿自己的长处贬损伴侣，说伴侣的工作“毫无价值”，说伴侣的收入不如自己多，说伴侣在工作上浪费时间，不顾家。缺乏共情能力。他希望伴侣能够按照他的计划生活，却没有思考这样的生活会不会给伴侣带来不快。他口口声声指责伴侣不顾家，要求她放弃工作照顾家庭，却忽略了自己也是家庭的一分子，应该有所付出并承担责任。一提到这种现象，大多数人会抱怨对方是个不折不扣“直男”，但实际上这并不是问题的核心。这不是男生独有的“直男”现象，而是自恋型人格的典型特征。如何与自恋型人格如何开启自己的恋爱模式呢？欢迎来聊

王倩倩

「养格局，格局决定高度」一个拥有大格局的人，心胸必然宽广，能够容纳各种人和事。能够从不同的角度看待问题，不轻易陷入困境。 ❶允许一切发生，接受生活的不顺，好的坏的，希望你能坦然接受。 ❷不抱怨！别逢人就说自己的委屈，你改变不了环境，就改变自己的心态，坦然面对风雨。 ❸尽量不去计较，不被他人消耗。学会放下过去的恩怨，专注于未来。

李冬云

理解情绪困扰可能会让人感到非常艰难。请记住，每个人都会经历情绪波动，这是完全正常的。重要的是学会识别和处理这些情绪，而不是让它们控制你的生活。如果你需要进一步的帮助或想要更具体的建议，请随时告诉我。

王倩倩

自己努力最重要

魏孝琴

表扬一个人要表扬上三层，实现身份认同批评一个人要批评下三层，避免贴标签

你来说说自己想法吧