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青春期是一个人建构自己“国土的围墙”, 稳固自己的边界,
那晓旭
青春期是一个人建构自己“国土的围墙”, 稳固自己的边界, 使自己成为一个独立的人的过程。
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周庆红
大脑中有三种不同的情绪系统引导我们的生活: 其一是帮助我们觉察、追踪和应对危险的威胁-保护系统; 其二是产生欲望和动机的驱力系统; 其三是让我们感到满足、平静、安全和幸福的安抚系统,它在我们所重视的社会关系中尤为重要。
白雪峰
天要助你,必先磨你。如果上天想送给你一份很大的礼物,但是当下你又接不住,这个时候他就会把你推到深渊里面去历练。磨你的心智,是为了以后不管你遇见任何人和事,都能稳如泰山;磨你的财运,是为了让你以后不贪,不利欲熏心;磨你的情关,是为了让你放下执念,看开看淡。人啊,只有经历了穷途末路,才会有之后的势如破竹,所有心智觉醒的人,都经历过迷茫困惑,心不死,则道不生。
刘淑珍
所谓找对伴侣,其实是你首先需要找谁:自己需要他人陪伴的,究竟是哪些部分.每个人都有需要人陪伴的部分,也有不需要任何人,来搅和的部分.
人与自己冲突一次,就在心里打上一个结,每个人都在自己内心深处不断地打上各种结.
所谓悟,就是解开一个结,所谓大彻大悟,就是把所有的心结全部解开.
宗阳
真正地爱孩子,需要我们理性地察觉和大量练习,需要时常反思并不断更正。 看见孩子,你要学会把孩子从自我中分离; 肯定孩子,你要善于观察,体察孩子的心理; 尊重孩子,你要放下攀比的世俗心,提升对人本身的关怀。 我们都爱自己的孩子,但别让这份爱成为枷锁。 去抱抱自己的小孩,告诉他:你很好,你要做你自己,我永远爱你。
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有爸爸陪伴的孩子,比爸爸缺失的孩子在社交、情感、认知、安全感和身体健康上都更胜一筹。 成长过程中有爸爸积极参与的孩子,一般在自我接纳、个人与社会适应方面表现的更好。他们会觉得自己也是值得信赖的,能应对压力和沮丧,更积极向上,关注自己的成长,更有好奇心和探索欲,能更好的管理情绪、控制冲动。
魏金凤
身体常比头脑更早知道真相——紧张时胃痛、兴奋时心跳加速,都是身体在传递信息。
你来说说自己想法吧