情说App

与你相伴成长

你只是来体验生命的你什么都拥有不了也留不住不需要证明

孙小青

你只是来体验生命的你什么都拥有不了也留不住不需要证明什么没有什么事是必须要实现的你要做的就是不断尝试收获然后放下我们来到人世间是为了看花怎么开水怎么流太阳何时升起夕阳何时落下经历有趣的事遇见难忘的人生活原本沉闷但跑起来就有风了…… 我们要允许新的生活开始发生有时候老天会跟你开一个玩笑其实是为了让你有机会选择新的生活开始新的生活这很难但你要相信自己你远比你想象中的要坚强 ——宫崎骏

1温暖

0回答

刘学影

温暖了

#

个人成长

相关回答

张旭

来访者首次咨询，希望在“性格”层面改掉自己不擅交际的情况。如果把“性格”理解为人格的话，由于人格的形成是一个漫长的过程，所以相应的调整也必然是一个漫长的过程，心理动力学的各种技术可以帮助我们深更加入地认识自己，也可以使人格不断完善。不过，从来访者的诉求来看，“不擅交际”也可以不从人格层面去调整，而是从认知和行为层面去跳整，那样能更快见到效果，来访者也更有信心参与到更加长程的精神分析过程中。

贾艳宇

让自己成长，让自己足够的经济独立、足够的人格独立，这样在进入亲密关系中就不会害怕被抛弃。我们要努力培养一种气概，即使所有人抛弃我，我仍然可以好好地活着。

步志敏

生活就是做自己，成为自己的过程。

唐召力

这个世界对我们其实是要求很高的，希望我们在各个方面都做的很好，各个方面都能平衡好，其实这样是挺难的。能专注一件事情做好已经非常不容易，然后能够去好好的生活，去感受生活中真实的东西也是非常重要的一部分。

陈何君

在爱情的初始阶段，心动与激情如绚烂烟火般绽放，令人沉醉。然而，随着时光流转，如何让这份爱持续保持温度，成为每对恋人都需面对的课题。心理学研究为我们揭示了一些关键因素，帮助我们守护这份珍贵的情感。深度沟通：心灵交融的桥梁许多情侣在相处一段时间后，交流逐渐流于表面，缺乏深度。有效的沟通不仅是分享日常琐事，更重要的是袒露内心深处的想法、感受与恐惧。心理学中的“自我表露”理论指出，当双方愿意开放自己，分享内心的脆弱时，彼此的信任和亲密感会显著提升。每周安排专门的“谈心时间”，关掉手机，认真倾听对方的心声，这会让你们在灵魂层面更加贴近，为爱情注入源源不断的温暖。共同成长：携手迈向新高度共同成长是爱情保鲜的秘诀之一。当两个人在生活、事业、兴趣爱好等方面共同进步时，爱情也会随之升华。研究表明，参与新奇且富有挑战性活动的情侣，对彼此关系的满意度更高。一起学习一门新语言、培养新的运动爱好，或者共同为职业目标努力，在这个过程中，你们相互支持、见证彼此的成长，爱情会在共同奋进中愈发炽热。保持独立：尊重个体的空间在爱情里，保持自我独立同样重要。每个人都需要属于自己的空间，去发展个人兴趣、维护社交圈子。过度依赖或过度干涉对方的生活，容易引发矛盾与压抑。健康的爱情关系是在紧密相连的同时，也尊重彼此的独立性。拥有各自独立生活的情侣，反而能在相聚时为对方带来更多新鲜感，使爱情保持活力。表达感激：让爱意清晰可闻日常生活中，我们常常忽视对伴侣的感激之情。一句简单的“谢谢”，对维持爱情温度有着意想不到的效果。心理学研究发现，经常表达感激的伴侣，彼此的关系更加稳固和幸福。不要把对方的付出视为理所当然，及时表达你的欣赏与感恩，无论是为你准备的一顿晚餐，还是在困难时给予的支持，都值得真诚致谢。爱情的温度并非自然恒定，它需要我们用心经营，通过深度沟通、共同成长、保持独立和表达感激等方式，让爱情在岁月长河中始终温暖如初，历久弥香。

谭话

焦虑的真相所谓焦虑，是一种弥漫性的说不清道不明的压力，总是让你感到紧绷，却又说不出到底是为什么。你根本找不到问题的源头，这是因为你积累了太多生活中没处理的问题和压力，它们层层堆积，多到你都分不清楚具体是什么问题了，在你的脑子里乱成一团，就像冰山一角，表面呈现的是焦虑，水面下却隐藏着众多未解的问题。

你来说说自己想法吧