父母的教养方式是指家长教育子女时所采取的方式和手段。父母的教养观念与教养行为，贯穿孩子的整个成长过程，对孩子的心理素质养成有着重要的影响。
美国心理学家鲍姆林德把父母的教养方式分为权威型、专制型、溺爱型和忽视型四种类型，其中权威型教养方式被大多数人认可。
忽视型
忽视型的家长对孩子不是很关心，他们很少对孩子提出要求和对其行为进行控制，同时也很少对孩子表现出爱和期待。父母实施的是“巨婴”策略，对孩子态度冷漠：一般只是对孩子提供物质支持，而缺乏精神支持。这种教养方式下长大的孩子，很容易出现适应障碍：他们心态消极，不太会相信有人会真的关心自己，爱自己；自控力差，在学校表现不好，没有归属感和安全感；不太知道自己什么行为是错的，易产生攻击行为。
溺爱型（放纵型）
该类型家长很关注孩子的感受，但是很少对其行为进行控制。父母实施的是过早躺平的“无为”策略，对孩子很少提要求，任由孩子做决定，又不告诉孩子不良行为的后果；当孩子出现违规的行为时，又采取忽视或接受态度，甚至不批评，不惩罚。在这种教养方式下长大的孩子，他们依赖任性：容易以自我为中心，不成熟，团队合作性差，不体谅他人；另一方面还容易冲动叛逆：一旦被要求，就会不愿服从，甚至出现攻击性行为。
专制型
专制型是一种限制性的教养方式，严格但不民主。专制型的家长要求孩子无条件服从自己，有时家长为孩子设立的目标和标准很高，甚至不近情理，但是孩子不可以反抗。这种教养方式的家长和孩子是不平等的，培养的孩子依赖性强、缺乏探索精神，会比较多地表现出焦虑、退缩等负面情绪和行为，但他们在学校中可能会有较好的表现，比较听话、守纪律。
权威型
一般而言，权威型是对孩子最有利的一种教养方式。这种类型的家长在孩子心目中有权威，这种权威是建立在对孩子的尊重和理解上。他们会给孩子提出合理的要求，设立适当的目标，并对孩子的行为进行适当的限制。这种教养方式的特点虽然严格但是民主。在这种教养方式下长大的孩子，有很强的自信和较强的自我控制能力，并且会比较乐观、积极。父母实施的是正面管教里“温柔而坚定”的策略。这种教养方式，在幼年时期，孩子的情感和社会技能都得到积极发展。因为父母给予孩子无条件的爱，不仅解决孩子的吃穿用度问题，还注意依恋关系的培养，对孩子的要求及时回应，给孩子强烈的安全感和自信心。在青春期，孩子有自信、有自尊、有良好的社会和道德成熟度、努力学习，成绩优异。因为父母懂得耐心倾听孩子的心声，能帮助孩子解决人生路上困惑的问题。父母尊重孩子的兴趣和爱好，给孩子独立自主的选择权，愿意让孩子参与家务事，让孩子感到自己是一个有价值的人。孩子的大脑分泌更多多巴胺，他愿意为了获得成功的快感，付出更多的努力。成年后，孩子将拥有更高的学术成就，并且有远大志向和抱负。
心理学研究发现，权威型的教养方式更有利于青少年健康成长。权威型的父母都是睿智的父母，他们自己本身也有高度自律，用实际行动影响着孩子。
那么，如何成为权威型父母？
1 考虑孩子的感受
很多父母在孩子小的时候和孩子很亲密，孩子大了就跟孩子疏远了，然而青春期的孩子依然需要关爱，放学后给他拥抱，遇到困难时给他提供及时的帮助。创造温馨的家庭环境，和孩子和睦相处，让孩子喜欢在家的感觉。
曾看到过一个视频：孩子因作业写得太晚出现了焦虑烦恼情绪，做出了揪头发摔东西的行为，孩子妈妈看到此情景并没有谩骂孩子，而是走到孩子跟前征询：“需要妈妈帮助吗？”当孩子说出自己的烦恼：“作业写不完了。”这位妈妈马上认同孩子情绪，说到：“可不是吗，白天学了一天，晚上还要写。”等孩子情绪稳定后给孩子讲解焦虑的原因。孩子认同了妈妈的观点，在妈妈的鼓励下又继续写完了作业。因此去积极参与孩子的一切活动，不错过孩子的每一个成长瞬间。尊重孩子，提供合理的支持，不因为自己的喜好、情绪打压孩子。在孩子取得进步的时候，及时给予鼓励，让孩子感到父母对他的重视。
2 建立明确的规则
孩子2岁以后，到了规则意识敏感期，就要给孩子树立规则。该做的和不该做的，要有明确的限制，让孩子成长为一个守规则的人。如果孩子犯错，不用吼的方式粗暴处理，而是要让孩子学习反省。父母要控制自己的情绪，引导孩子按照规则做事。钟南山院士在小时候，把应该交给学校食堂的钱藏了起来，拿着去买了自己喜欢的零食。父亲知道之后很生气，他以为肯定被打骂他一顿，可他父亲沉默了一会儿说道：“南山，你好好想一想，你这样做来骗我们，到底做得对不对。”钟南山院士说当年那一幕，现在回想起来还觉得十分羞愧，父亲并没有打他，只是和他有效沟通，并且给他立下规矩，告诉他怎样是对的，怎样不对。
从小给孩子种下规矩的种子，他才知道什么是对，什么是错，什么可为，什么不可为。唯其如此，孩子才能心中有敬畏，行为有边界。有规矩、有原则的爱，对孩子的成长才更有营养。
3 做好引领者
要给孩子树立权威，父母就先要做好引领。要求孩子做到的，首先自己也要做到。要求孩子读书的时候，自己就不能看手机，也要一起读书；要求孩子早睡早起，自己就不能熬夜追剧；要求孩子努力拼搏，自己就不能怠慢懒散。给大家分享一个真实的故事：有个男孩，在高中的时候染上烟瘾，经常躲在学校卫生间里偷偷抽烟。男孩父亲得知后，怒不可遏，把男孩狠狠教训了一通。但男孩就是不知悔改，回校后还是偷偷摸摸地和三五个同学一起抽烟。父亲三番五次教训儿子不起作用，于是想了个“狠招”：从自己开始戒烟。男孩放假回家，看到父亲为了他努力戒烟的样子，对父亲竖起了大拇指。感受到爸爸的一番良苦用心后，男孩当即表态再也不抽烟了，因为他知道：父亲的建议是真诚的，也是真心为他好的。父母先要严格要求自己，做孩子成长的榜样，才能带着孩子走向优秀。
