【个人介绍】
☆ 我是嘉璘,一名专注于亲密关系与女性成长的心理咨询师。
※ 海外咨询心理学博士PHD | 国家三级心理咨询师 | 高校心理中心负责人 | 大学心理学讲师 | 心理咨询师督导师 | 心理学作家
※ 受邀举办多场心理学讲座 | 主持多项省级科研课题 | 出版图书《为何家也会伤人:各种家庭问题以及家庭关系指导书》| 全省高校心理咨询师危机干预大赛一等奖 | 省级大学生心理咨询案例报告比赛一等奖(入选优秀案例集)
※ 累计咨询时长10000+小时 | 帮助1000+来访者走出困境
※ 相信“每一个灵魂都值得被温柔看见”,愿陪你找到内心的光。
【受训经历】
◇ 专业受训背景:
海外咨询心理学博士学位进修(2022-2024)
意象对话心理咨询与技术中级班(意象对话研究中心 2022.8)
叙事技法连续培训(中国心理学会心理学注册工作委员会 2022.5-2022.6)
存在主义人际互动成长小组(2017-至今)
意象对话团体自我体验(2021-至今)
省高校心理健康教育骨干教师专题培训(2021.12)
移空技术工作坊(移空技术研究院 2021.11)
意象对话心理咨询与技术初级班(意象对话研究中心 2021.7)
XY心理咨询师实战训练营(2019.1-2020.12)
临床心理咨询师职业培训(JYS心理咨询服务中心连续培训项目 2017.6-2018.12)
√ 持续接受中国心理学会小组督导与易三仓心理咨询督导师个督(个人督导300+小时)
【擅长问题】
♥我能为你解决:
❶ 情绪困扰:紧张不安、低落、失眠、强迫性思维
❷ 关系议题:亲密关系冲突、两性问题、原生家庭创伤、职场人际压力
❸ 成长议题:自卑敏感、自我价值感缺失、重大决策迷茫
❹ 特殊群体:LGBTQ+身份认同、高敏感人群心理调适
【擅长流派】
♫ 工作方向:
◆ 折衷主义咨询取向:灵活整合CBT、人本、精神分析等流派技术,针对你的具体困扰定制专属解决方案——不局限于单一理论,只追求最适合的疗愈路径。
◆ 存在主义哲学背景:拒绝逃避生命的根本命题——孤独、自由、生命终结与无意义。我愿与你并肩,在觉察中选择如何“成为你自己”。
◆ 整合多技术流派:通过意象对话探访潜意识宝库,借OH卡与绘画解码未言之情,融合催眠与释梦唤醒内在力量——用艺术化表达为心灵困惑赋予治愈的“可视化答案”。
【工作人群】
☺ 我适合这样的你:
16-55岁,对自我探索有强烈意愿
职场女性、新手妈妈、受困于亲密关系或者亲子关系、女性创业者,在自我觉醒、角色平衡与情感独立的蜕变路上,我会温柔而坚定地支持你书写属于自己的成长叙事
情绪困扰者、高压中无法放松、失落不安强制等
职场白领/创业者/高敏感人群/性少数群体
✓ 希望用6-12次咨询实现具体目标(非重度精神疾病)
【咨询风格】
♣ 我们的咨询将:
✔ 温暖而坚定:不评判、不说教,给你安全表达的空间
✔ 科学有逻辑:用心理学工具拆解问题,拒绝“鸡汤式安慰”
✔目标导向:每次咨询清晰推进,拒绝无效漫谈
✔ 保密承诺:遵守职业伦理,全程隐私保护
【对来访者的一段话】
█ 写给正在犹豫的你:
我知道选择心理咨询需要勇气——或许你正被情绪淹没,或许你已试过无数方法却依然迷茫。
请相信,这不是你的错。
我们可以一起:
♪ 梳理那些‘剪不断理还乱’的情绪
♪ 找到困住你的潜意识模式
♪ 练习更健康的应对方式
我将为你预留专属咨询时段,
改变,从一次勇敢的对话开始。