魏艳

A “跟着感觉走”，是年轻人谈恋爱时的常态，也是之后出现困扰的重要原因。知道要什么人，不要什么人，明确爱的底线，是重要的第一步！

A 阿德勒心理学告诉我们，你不需要遇见更好的你，你只需要去找到真实的自己，因为你，已经够好够好了。 1.一般来说人生是一条没有意义的，人生的意义要靠自己给予。 2.发生什么事不重要，我们如何看待这些事才重要。 3.我的困难是属于我的。

A 共情式倾听能深入他人的内心和灵魂，发现被恐惧、愤怒、悲痛或绝望所遮挡的东西。 共情式倾听能听到他人心灵深处的声音，能让他人敞开心扉并对自己产生新的认识，这可能是一个人能为他人提供的最了不起帮助。

A 身为家长，请对孩子保持关注，了解和好奇，加上你所拥有的丰富经验，可以在困难时刻给予孩子们支持，让他们放心，成为他们成长过程中最宝贵的财富。

A 人生中所发生的一切事情，都是由自己的内心吸引而来的。犹如电影放映机将影像投映到屏幕上一样，内心描绘的景象，会在人生中如实再现。 这就是驱动这个世界的绝对法则，是推动一切事物运行的真理，没有例外。所以，心中描绘什么？抱有怎样的思想？以何种态度对待人生？这些就是决定人生的最为重要的因素。心灵塑造现实，心灵驱动现实。

A 人生从来不是规划出来的，而是一步步走出来的。找到自己喜欢的事，每天做那么一点点，时间一长，你就会看到自己的成长。

A 家庭治疗师维吉尼亚·萨蒂亚(VIRGINIA SATIR)曾对理查·班德勒（Richard Bandler）说:“理查德，你知道，大多数人认为求生的意志是人类最强烈的本能，但事实并非如此。人类最强烈的本能是让一切保持熟悉。”  所以很多人都在持续不断的用同样的方法做同一件事，但是希望获得不同的结果，这几乎是不可能的，是很荒谬的。 你希望你的人生有不一样你就要去改变，改变自己改变做事的方法。