李建军

【个人简介】

我在一所大学工作，是一名大学教师，高级职称，国家二级心理咨询师，家庭教育指导师。我曾有过企业、中学教书、援疆的工作经历。

曾主持或参与部、省、校级以上科研课题10余项，公开发表论文近20篇，合著主编书籍各一部。丰富的人生阅历是我的宝贵财富，也让我对人生有更深的理解与洞察。

我的咨询个案时长4000+。

【受训经历】

2010-2011  叙事、认知行为、森田，焦点解决、个人成长系列课程培训

2014  全国心理咨询师实务操作强化培训

2014-2017   私人心理顾问（高级）（师资）培训     

2019  正念培训

2020  生涯发展培训

2021  心理咨询与治疗伦理专题培训                 

2021  张海音客体关系精神分析培训           

2021  张沛超家庭深度动力学习工作坊          

2021-2022   家庭教育指导师培训 

2025   斯蒂芬.兰格博士焦点解决短期SFBT创伤培训

2022-2025  中美高级分析取向心理连续培训项目

2016-2025  接受精神分析注册督导师熊卫教授及其他老师团体、个体督导近600小时

【擅长问题】

情绪压力（低落压抑、紧张不安、失眠内耗，学业工作压力、中老年心理调适）

亲子教育（厌学休学、拖延叛逆、考试紧张、动力不足、学业发展，亲子矛盾）

婚恋情感（恋爱指导、情感失意、夫妻矛盾、家庭矛盾、情感修复、亲密关系）

人际职场（室友矛盾、同学矛盾、社交回避、职场关系、职场失意、职场发展）

个人发展（孤独空虚、困惑迷茫、无价值感、创伤应激、自卑无助、潜能激发、生涯发展、自我认识）

【工作人群】

青少年（15岁及以上），成年人

【咨询风格】

温和、涵容、真诚、洞察

【对来访的一段话】

有人说，人的一生要经历很多痛苦，但是回首想来，都是传奇。求助，是一种生活的智慧。当你经历人生低迷、黑暗的时候，我愿陪伴你一起走过、成长。