刘艳红

A 对抗父母： 当将父母置于“敌人”位置进行对抗时，会在互动中被对方影响，活成自己讨厌的父母的样子。比如面对他人的刻薄、轻视、炫耀、冷漠时，会用同样的态度回应，最终被“敌人”塑造成其模样，从而重复父母的命运。 理解父母： 试图理解父母时，会通过“穿上他的鞋子，走过他走过的路”的方式来实现共情，这就需要重复父母经历过的事情，以此达到与父母“相遇”的状态，在这个过程中便重复了父母的命运。 拯救父母： 这类情况多发生在被父母以“要不是为了你”之类话语绑定的孩子身上，孩子会无意识地想要拯救父母。他们会选择经历和父母相同的事情，比如找类似的伴侣，再做出不同的选择（如勇敢离婚），以此向父母证明另一种可能性，但在这个过程中已经重复了父母的命运。 逃避责任： 当父母没有承担起做父母的责任时，孩子会选择逃避，比如青少年时期尽量住校不回家，既不承担做孩子的责任，也在无意识中追随父母的行为模式，通过“和你们一样”的方式表达对父母纠缠又忠诚的爱，最终重复父母的命运。

A 力量感： 与父亲的链接出现问题，会导致无力感，就如同植物扎根不稳，表现为对外界轻微的刺激，就产生情绪波动，因为无力会本能地通过愤怒表达攻击性和保护自己的感觉，导致情绪上经常易怒。 归属感： 归属感缺失会带来安全感不足，使人感觉到漂泊，在组织单位、婚姻当中，难以找到自己的位置，始终处于寻找的状态，归属感就是安全感的来源。 对世界的态度： 父亲代表着客观世界在感受层的体现，影响与权威的社交，比较容易出现指向型社交障碍，表现为面对权威时讨好、无措，或者是反抗，同时大幅度影响社交意愿，使人觉得社交无趣，倾向呆在自己的小世界里，对客观世界有疏离感，不愿意探索和融入，会希望塑造小世界。比如不停的谈恋爱，或者是沉迷学习，其他上瘾等，来屏蔽客观世界。 所以疗愈，一定是反复在疏通和链接跟父母的关系上做功课。 今天可以请父亲的空椅子代表，对对话，测试感觉。有需要我支持的尽管来约我。

A 与父亲的关系的影响 力量感： 与父亲的链接出现问题，会导致无力感，就如同植物扎根不稳，表现为对外界轻微的刺激，就产生情绪波动，因为无力会本能地通过愤怒表达攻击性和保护自己的感觉，导致情绪上经常易怒。 归属感： 归属感缺失会带来安全感不足，使人感觉到漂泊，在组织单位、婚姻当中，难以找到自己的位置，始终处于寻找的状态，归属感就是安全感的来源。 对世界的态度： 父亲代表着客观世界在感受层的体现，影响与权威的社交，比较容易出现指向型社交障碍，表现为面对权威时讨好、无措，或者是反抗，同时大幅度影响社交意愿，使人觉得社交无趣，倾向呆在自己的小世界里，对客观世界有疏离感，不愿意探索和融入，会希望塑造小世界。比如不停的谈恋爱，或者是沉迷学习，其他上瘾等，来屏蔽客观世界。 所以疗愈，一定是反复在疏通和链接跟父母的关系上做功课。 跟父亲关系感觉有卡点的，来约

A 五年坚守，零下开花 破冰而生、向光而行 我们当如冰凌花： 在冷言冷语里活得滚烫， 在无人问津时积蓄光芒。 这个春天，愿我们都有破冰而出的勇气， 把寒冬淬炼成金盏， 等一场绝不将就的盛放

A 今天的来访者想探索赚米动力不足的原因 心偶一呈现，就是伴侣相当强势下的压抑之伤。家里大小事情都必须是妻子说了算。来访感觉总有个小鞭子抽自己前进一样，很累，很委屈，明明比身边其他人优秀很多了，但是总感觉不够，不敢停下来，看到这些，这位逻辑思维很强的男生流下泪来。那条鞭子，就是妻子的高期待和高要求时刻回响在他耳边。 带他跟伴侣表达了这些年的内心压抑的感受，他感觉到轻松，又带他和内在小孩合一，力量从4分提升到7分。

A 你迷恋谁，你就会上谁的当，因为你迷恋的那个人身上一定会有你缺失的部分。 如果你是恋爱了，如果你非常执着于某个人，某个事，某个物，那你很可能就要在那上面栽过坑，以后才能够放下，因为我们每个人终其一生，在寻找自己缺失的那部分，好让自己成为一个完整的圆满的人。你看一个什么都不缺的富家女孩，突然之间碰到一个跟他完全不一样的古惑仔，那就有可能特别容易沉迷。 我们的意识喜欢相同，我们的潜意识却喜欢不同，那个不同的缺失的部分永远对一个人产生致命的吸引。认识自己解千愁，活出自己活出来

A 每天醒来，都是新的，今天你的意识聚焦在哪里？你的梦想花园里种了什么种子呢？ 我今天的意识聚焦是：今天高效学习，完成四节课笔记；今天所有的沟通都获得滋养；今天进账！今天身体动起来并且精力充沛！

A 大家探讨一下，明明知道了那些细节会让自己内心鲜血淋漓的，还是忍不住去问，为什么呢？