陈清红

国家二级心理咨询 | 山西 | 太原
altText
5.0
婚恋情感
情绪压力
人际职场
亲子教育
心理学的学习成长,助人自助是我终身的事业
持证
9
服务
9
咨询
10
小时
方案
首次体验咨询
¥
108
/次(60分钟)1次起 通话咨询
预约
套餐咨询
¥
102
/次(60分钟)5次起 通话咨询
预约
单次咨询
¥
120
/次(60分钟)1次起 通话咨询
预约
简介
简介

【个人介绍】

2011年加入所在央企EAP的项目中,边工作,边学习,边分享,这个过程我发现,自己及身边的亲朋因心理学而越来越好,这个结果更坚定了我在这条路上深耕的决心和信心。

我于 2014年12月考取国家二级心理咨询师,2015年2月持证至今,个案累积时长300以上,一直在心理学的道路上不断精进,服务当地火电、风电、供水、煤矿等多家企业,开展员工团体带领及个体咨询等工作。

咨询领域主要有职场解压、人际关系、夫妻关系、亲子关系、个人成长、家庭教育等。

我愿意用“爱”温暖每一个受伤的心灵,陪伴每一位来访者重新找回自己的力量。

【受训经历】

2013年5月至2014年4月,咨询师基本功训练;

2015年4月至8月,NLP一二三阶段;

2015年8月,家庭教育顾问;

2016年1月,教练智慧课;

2016年2月,许维素 焦点解决短程咨询技术初阶;

2016年5月,张海音 精神分析咨询技术;

2016年9月,蔡敏莉 亲子工作坊;

2016年9月,张海音精神分析核心理论;

2016年10月,许维素 焦点解决短程咨询技术进阶课程;

2017年5月至8月,正念体验100天;

2017年3月至5月,卡杜森 游戏咨询技术;

2017年6月至8月月,施琪嘉基本依恋与依恋问题咨询、亲子课、女性课、讲梦;

2018年5月,杜亚松 儿童心理咨询技术;

2018年8月 陈伯炜 潜意识图卡工作坊;

2018年9月,王浩威 青少年心理咨询技术;

2018年11月,沈勇强 沙盘游戏咨询技术;

2020年5月,付霞 绘画咨询技术;

2020年5月徐凯文 危机干预课程;

2020年8月至今,某线上督导教学、咨询观摩、欧卡、曼陀罗、短焦、精分、叙事等系列课程学习中。

【擅长问题】

情绪压力、人际职场、婚恋情感、家庭教育、个人成长

【工作人群】

职场人、伴侣、夫妻、学生

【咨询风格】

亲和温暖、沉稳抱持

【对来访者的一段话】

亲爱的,来到这里,我会全神贯注的倾听、设身处地的理解、无条件的接纳和爱,给你一个足够安全的空间。我会陪着你,我们一起来一点点找回你原本就具足的勇气和力量,一步步成为那个真实的、绽放的、有能量的、自在的自己。

资质认证
资质认证
国家二级心理咨询师
擅长领域
擅长领域
婚恋情感、 情绪压力、 人际职场、 亲子教育
用户评价
心理咨询师z木槿昔年y
z木槿昔年y
第1次咨询
2023-9-1 通话咨询
老师挺好的
TA回答了问题
A 人是比较的动物,没有比较就没有坐标,缺少动力。但比较也是焦虑之源,因为总有比自己更强更成功的存在。怎么办?有一个思路,就是以建设好自己为中心来进行比较。比较不是为了长谁的威风,灭谁的志气,不是把别人踩在脚下来显得自己高大,那是一种虚假的高大。比较是为了看清真实的自己,那才是真实成长的起点。能看见自己的成长,和不同的自己比较,是更积极的比较。
A 我们对自己最严重的侵犯、最根本的伤害,是因为没有足够的勇气和敬意诚实而温和地审视自己而停留在无知状态。 ——白玛·崇德林《当万物瓦解》
A 家长伤人言语所带来的攻击性,会比任何一个人都具有穿透性地进入到孩子的自尊体系,拉低他们的自我价值,并内化成一个个暗黑的声音,“你好差劲”“你不配”“你就是个失败者”,最终折断他们飞翔于天空的翅膀。 在意识层面,家长也许秉持着“骄傲使人落后,谦虚使人进步”的原则,敲打孩子助力他们前程似锦。在潜意识层面,他们可能希望通过这样的伤人言语,来摧毁孩子的自信、自尊和能力,让他们永远没有能力离开自己。 这样就不用面临和孩子分离可能带来和激活的“被抛弃感”“缺失感”“孤独感”和“无意义感”。 我们越是能够深入察觉这方面的动力,越是能够穿越黑暗的隧道,就能获得更加整合的力量和自由。
A 家庭中常见的控制方式有三种:1.打击被控制者信心;2.让被控制者孤立无援;3.用命令取代询问。 当被控制者表现得自信、独立和真实时,控制者会感到这是对控制关系的威胁,会尽力消除这种威胁,从而制止所有分离的倾向。 他们打击被控制者的自信,让他们孤立无援,用命令的方式对待他们。这一切都是为了让被控制者明白,他们没办法独立活着,他们是为了控制者而活的。但事实是,离不开别人的,正是控制者自己。
A 所有我们经历的困难和挑战,都是上天为我们最欠缺的能力所特意安排的训练,这些都是我们练就幸福能力的机缘。
A “只有用眼睛相爱的人才会分开,对于那些用心和灵魂在相爱的人来说,这个世界没有离别。” ——鲁米
A 我们小时候对自己、对生命的感受,都是从周围大人的反应学来的,而不论小时候学到的信念是什么,随着我们长大成人,它们都会再次成为我们的生命体验。但我们要面对的只是自己的思维模式,而生命最有力量的一刻,就是当下,改变可以从现在开始。
A 任何一份工作,长年累月做下来,可能都会略显枯燥乏味。我们仿佛都是干一行,骂一行;干一行,恨一行。可是,你有认真思考过吗?为什么我们这么不满意自己的工作?你是讨厌你的工作,还是讨厌工作中那个不够不争气的自己? 能找到自己喜欢的工作是一大幸事,但这种几率恐怕不足千分之一,万分之一。找不到也不要担心,有些工作不一定为你所爱,但可能是最适合你的。就像谈恋爱一样,我们也是找到合适的,过日子才能长久~
A 孩子的世界很小,不论家长如何暴力以对,对他们而言,家长仍然是获得爱和安慰的唯一来源。 被虐待的孩子在整个童年时期都在寻找父爱或母爱,这种寻找将一直持续到他们成年以后。
A 和他人的关系,要在和自己的关系之后; 够爱自己的人,对他人也无需太用力。
动态
匿名
每天的生活很枯燥,对周围的事物都不感兴趣了,没有自己的爱好……喜欢睡觉,感觉一睡了就可以不去思考、不去郁闷,可是每次睡醒都觉得很无力、难受、压抑,觉得又...全文

7
23
和硕宝亲
撕碎我的情 撕毁我的意 撕裂我身体 让我的梦 散成片片 在风里飞 而我 终于明白 没有爱 而我 面对背叛 的伤害 所以痛彻心扉 也不奇怪 风中...全文

一句话描述你现在的心情
11
19
智妍
保持天真

11
9
打开情说APP