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唤起对他人及自身的同情心并常怀之；心无杂念、不带私心地服

李敏

唤起对他人及自身的同情心并常怀之；心无杂念、不带私心地服务他人；保持信仰，坚定信念，不断前行，直至渡过难关。

1温暖

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梁春霞

温暖了

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一个人活着的每一瞬间，其实都有无数的因缘“支撑”，看起坚实的生命实则脆弱不堪。某一时刻，这些因缘不具备了，生命之火也就熄灭了。珍惜每一刻。 ——张沛超

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心理咨询指南（二）·如何选咨询师之5 5. 没找到本地咨询师，远程咨询是否靠谱？远程咨询相较于面对面咨询，部分信息（如身体语言）的流失是不可避免的。随着网络越来越方便和发达，远程咨询的比例越来越多，很多来访者表示他们从远程咨询中获得了很好的心理咨询服务。如果你的情况不适合进行远程咨询，咨询师会向你提出，并一起探讨解决方案。咨询师的专业能力，和咨询师与来访者是否合适，这是更重要的因素。未完待续……

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悲伤、低落、沮丧时，真是需要好好独处，特别是人在路上的独处。又或自己去旅行，或看他人的旅行。眼中看到的视野变了，感觉就会变。不必独自呆在房里，只怕困住了心情。

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一件事情发生了你接受了它那么它就是发生在你身上的事件你不接受它它就是附着在你身上的苦难

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