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情感上的独立,并不是说要你和父母彻底断绝联系,而且说你既
徐东芬
情感上的独立,并不是说要你和父母彻底断绝联系,而且说你既是家里的一分子,同时也是一个独立的个体。这意味着你可以做自己,你的父母也无须改变他们本来的样子。——《原生家庭》
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个人成长
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如果说抑郁是对内攻击自己,冷漠是逃离和消极防御,那么铺天盖地的愤怒就是赤裸裸的对外发泄。不加约束地对外攻击,也是负面情绪长期处置不当的产物。
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婚姻是一种风雨同舟的承担,是一份有福同享、有难同当的承诺,更是一种有人问你粥可温、有人陪你立黄昏的平淡相守。当我们怀着美好的期待与自己心爱的人步入婚姻殿堂的时候,我们就拥有了属于自己的“家”,一个身心的港湾,一份真情的陪伴,一生永远的牵挂和绵绵不绝的思念。“家”是我们安身立命的最终归宿,也是我们拼搏奋斗的原始动力。因为父母在,我们感到安心和坦然;因为伴侣在,我们前行的路才不会孤单;因为孩子在,我们的生活才会变得丰富多彩。所以家合才能万事兴,何须终日怨不停;珍惜幸福小天地,永远合谐享太平!
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把人生的重心放在自己心智的成长之上的人,一定可以成长为幸福的人。 ——《半山文集》
陈朋利
人生最终的胜利在于战胜了自己。世界是一面镜子,外面没有别人。而战胜自己的路途,却漫长而艰辛,有的时候,也未必会有热烈的掌声。
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人的各种感官知觉里面,最能治愈人身心的是触觉。拥抱什么,抚摸什么,十指紧扣,即使是抱紧一个枕头,也能给予人身心莫大的慰籍。 触觉,是人身体上最大的感受和连接天地的系统,想要身心健康,一定要多使用,多用手抚摸,多用赤脚,多用肌肤。
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第391天 不是别人跟你过不去,是你跟自己过不去 经常听人在抱怨,好像周围谁都对不起他,连老天爷都跟他过不去! 有一回,有一个人又跟我说同样的话,他说:哎呀,为什么我这么倒霉啊?谁都不待见我,谁都跟我过不去,好像老天爷都跟我过不去!我当时也跟他说了一句话,我说:老天爷根本就不认识你! 其实有时候,我们觉得所有人都对不起我们,有个前提,因为你觉得好像所有人都应该对得起你!那你想想看,是老天爷跟你过不去?是别人跟你过不去?还是你自己跟自己过不去? 自己的心情自己做主!自己的能力自己去培养!自己的体型自己去塑造!自己的幸福自己去争取! 所以不要把所有的问题都归结到别人身上,你塑造不了别人,你左右不了这个世界,就好好的去塑造自己,不要把别人不好作为自己好不起来的理由和借口!
你来说说自己想法吧