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我现在还是感觉唉，被害妄想症严重，总感觉别人讨厌我，网上

匿名

我现在还是感觉唉，被害妄想症严重，总感觉别人讨厌我，网上交流也这样

9温暖

13回答

高志新

温暖了

评论

咨询师

17小时前

建议去医院看看

咨询师

21小时前

先试着爱自己，跟自己建立好关系，当你真正看见自己，别人就不那么重要了。从小被忽视了，那就翻倍的去重视自己

咨询师

21小时前

别人讨厌你的感觉如果是最早的时候发生在多大呢？可以探讨一下，看起来你对自己还是有点觉察，能看见自己有被害妄想

咨询师

1天前

感受到您的不安与孤独，被排斥的担忧像枷锁困住呼吸。或许可以尝试记录触发焦虑的具体场景，区分事实与想象。当觉察到过度警惕时，轻轻问自己：“此刻的证据是什么？” 如果需要，我们可以用角色扮演练习重建安全感，让互动逐渐轻盈起来。

咨询师

1天前

有看过医生吗？

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相关回答

嘉嘉游

别人找你聊天又嫌弃聊天需要时间，因为聊了也蛮久了，一个月了，让他来见我，迟迟不来，也没有承诺，我实在不愿意这样，聊出来感情不聊不就没有了，不聊找我，其实也不太开心，人怎么既要又要呢！讨厌这样的自己

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嘉嘉游

上班平时也看不到，周末就想见见对方不然心里痒痒的不知道为啥就想见对方这是怎么

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水牛

不喜欢情绪不稳定的人偏偏现实世界这种人很多不如意就冲别人撒泼一副刻薄嘴脸讨厌死了。

你来说说自己想法吧