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宁愿花时间去修炼不完美的自己也不要浪费时间去期待完美的

王倩倩

宁愿花时间去修炼不完美的自己也不要浪费时间去期待完美的别人

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赵莎莎

生活的复杂性，其实是我们自己制造的陷阱。现在生活的节奏，让我们把忙碌变成了常态。

贾莉

原生家庭创伤不单单是直接的打骂、身心伤害还有一部分来自于家庭关系当父母过得不幸孩子就开始了拯救这也是创伤 …… 你也伤痕累累吗？

张静霞

评估“被孤立”。一，自我感觉被孤立。二，个体原因被孤立。三，被恶意孤立。当我们感觉被孤立的时候，如何自我调整。一，自我觉察，主动社交。二，高调做事，展现自身能力与价值，让人有所忌惮，不敢孤立你。低调做人，提升自己的修养和品格，有底线的善良，有界限的自我，做自己的谋士，提高情商，让人不好意思孤立你。三，寻求专业帮助。

黄小帅

当你持续提升时，你周边的一切都会越来越好，因为没有什么是命中注定的。外在世界，是你内心世界的呈现！在实相上生活没有困难，是你创造了这些，你是自己生命的创造者，你才是你自己生活的神。我行一切行，我变一切变！

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人的一生会面临许多新课题，每次作答都是一场取舍，都会有收获也会有失去。不纠结，是一种智慧；敢行动，人生的路就会越走越宽。好的人生，不是跟随别人的脚步，而是自己一步一步走出来的。不要拿别人眼里的成败标准来丈量自己的人生，也不要给自己的人生设立标准答案。请记住，你的人生，永远是独一无二的、只属于你自己的人生。任何时候，都不要怀疑自己的价值。把行动交给现在，把结果交给时间，把自己活成一束光。有一天你会发现，你已经成为自己的太阳，无需凭借谁的光。

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罗马不是一天建成的。只要目标明确，方向正确，坚持走在路上，每天进步一点点。总有一天会到达终点。早安，新的一天。

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