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原生家庭的自我救赎,是一场与自己的和解之旅。需要我们勇敢
田海月
原生家庭的自我救赎,是一场与自己的和解之旅。需要我们勇敢地面对过去的伤痛,拥抱那个受伤的内在小孩,并从中找到属于自己的力量。
1温暖
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尤四海
温暖了
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个人成长
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郝健
高三的学霸,突然不想上学了,妈妈问啥也不说,无奈下,好说歹说前来咨询。 经过交流,再次验证,没有“突然”这一说,冰冻三尺非一日之寒。孩子内向,乖,不擅言辞,没啥朋友,就是学习好,刻苦,努力,一切表现均符合父母的心意。 近期因与同学发生矛盾而无法释怀,本身不擅长交流,不懂得如何处理关系,甚至认为,这都是我的错,就不想失去在妈妈面前的乖乖女形象,只能用逃避来解决问题。 在此,提醒所以的父母,孩子学习好固然是好事,但也不要让好的成绩掩盖的问题。用心陪伴,提早发现,早发现早引导,避免事故发生。
谷振强
如果没有你的允许,没有人会闯入你的生命中扮演各种角色。如果当下的生活让你困惑,无力,空虚,心痛,迷茫,那就需要改变自己了。
唐建刚
自我意识薄弱的人特征之一是他们【从小没有叛逆期】。人们通常认为,【不叛逆=教得好】,但大多数情况下,其实是过度干预和缺乏自由,或不顾一切地试图迎合父母的价值观。有时,他们下意识地变得无法表达自己的意见,因为他们不觉得自己在一个【可以反抗的环境中】。 从小就不断被大人否定的人,就会习惯于【在脑子里和别人斗争】。如果他们说就怎么回应,如果他们这样做就怎样处理..如此在脑子里反复地模拟。生活似乎不是享受,而是每天持续不断的斗争。这变成了一种保护心灵的必要的【思考癖好】。
范翠玲
一个人爱的银行里有多少存款,决定他爱自己的能力。在童年被父母肯定关爱的孩子,为自己爱的银行里会自然的充值。那些缺少父母关爱的孩子,爱的银行里没有存款, 甚至还是负数。爱自己是什么?爱自己是自我肯定,自己能看见自己,有独立生活的能力,在生活工作中获得满足感价值感等。如果你的爱的银行里缺少爱,那么需要每天储存一点点,例如每天回忆三件以上的事,这些事情给自己带积极正向的感受,体验这种感受。给自己一段时间,爱的银行会慢慢有了存款。存款多了,自信也就会悠然而至。
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有人说:“人生的秘诀,在于懂得如何控制情绪这股力量,而不是被它反制。”可恰恰我们多数人,都是被情绪死死困住。
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生活中我们常常被各种各样的问题困扰着,所以就会心生祈愿,愿没有这些困扰的事情发生,愿自己能顺畅愉悦的生活,愿每一天都是风平浪静,愿每一刻都是情绪稳定,但是生活本身就是问题堆叠出来的,我们在这样的现实生活中,经历种种,磨砺种种,让自己逐渐变得有能力面对各种事情,有能力在积极和消极情绪中灵活切换,我们才真正的成长了。
你来说说自己想法吧