情绪认知的一个研究显示 人如果经历过一段痛苦之后 你所选

情绪认知的一个研究显示 人如果经历过一段痛苦之后 你所选择关注的事物会将极大的影响你的未来 比如两夫妻吵架之后 你可以选择关注伴侣的自私、懒惰 也可以认为这个问题的出现，其实是解决它的第一步 是一个促进夫妻间更加和谐的引线 如果选择前者，未来可能就是不断的猜忌和争吵 如果选择后者，可能未来大概率会更加和谐和快乐 心理学里有一个名词“认知重置按钮” 就是在痛苦的事情发生后，你的注意力慢慢的被这件事的带到负面的时候 如果你的大脑中弹出一个提示框：“你是否要重置你的注意力方向” 如果选择重置，就会让你的未来完全不同