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情绪该怎么释放
hh
情绪该怎么释放
11温暖
25回答
苟亚锋
温暖了
评论
咨询师
刘雯
11小时前
59"
咨询师
白雪峰
23小时前
我理解你正承受着某种情绪压力，这确实需要被妥善安放。
不妨先问问自己：如果此刻身体想做一个动作，那会是什么呢？是深深呼吸，还是将感受写在纸上？
咨询师
李秀芳
1天前
37"
咨询师
赵莎莎
1天前
复杂的情绪需要反复倾诉
咨询师
史新新
1天前
可以选择在安全的环境，选择适合你的咨询师专业引导你释放情绪
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