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DeepSeek诊断我为焦虑抑郁倾向，具体情况是这样的：
匿名
DeepSeek诊断我为焦虑抑郁倾向，具体情况是这样的：
1.断断续续早醒型失眠已经有五年多的时间了
2.近两年会出现心慌的现象
3.我确实有点感受不到快乐，以前特别喜欢看小说看电视剧，现在无论做什么似乎都提不起兴趣，没有多吸引我，只是用来打发时间的，甚至我喜欢打麻将，但四圈之后都不想玩了。
我打算去医院看一看，但是我又怕吃药会导致人发胖变笨（虽然本来也没有多聪明）毕竟我才不到30岁啊，可是失眠真的好令人痛苦啊！
5温暖
7回答
白雪峰
温暖了
评论
咨询师
石萍
5分钟前
可以去看看中医
咨询师
白雪峰
22分钟前
五年失眠太煎熬了！失眠不是病，是身体在提醒你该“重新选择”生活方式——试着主动调整作息，从“我必须睡着”的执念里跳出来，用行动创造新的意义，比如睡前读一本轻松的书，或听一段舒缓的音乐，让身体慢慢找回放松的节奏。你完全可以重新定义自己，找回快乐和睡眠。
咨询师
庄会谦
1小时前
讳医忌药应该是每个人都有的事情，但是如果身体不舒服了，不管是躯体上的，还是心理上的，去看看专业的医生，听听他们的建议，也许不用吃药，您的问题就解决了呢，祝你早日康复。
咨询师
陈晓娟
1小时前
81"
咨询师
李素蓉
3小时前
值得探讨你失眠、心慌背后的原因，以提升你对生活的掌控感，而缓解焦虑、减轻焦虑，改善睡眠。
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相关回答
搞笑一家人
不信任任何人了，该怎么办？
你来说说自己想法吧
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