如果命运是一条孤独的河流，谁会是你灵魂的摆渡人呢？ 这是小说《摆渡人》里提出的终极疑问。昨天我参加行业会议，一位朋友分享了一个真实故事。一位姓金的先生祈...全文

如果想学会宽恕，就要在当下此刻的生活中去练习、去体验。因此只有在当下此刻，我们可以选择让自己终止他人伤害了自己的无休止的念头。当然我们也可以选择让自己不...全文

如果可以，请不要随便生孩子。 无论什么原因， 生下了孩子 就请尽心尽力地对她好。 ​在孩子的心里 母亲真的很重要。 没有人比母亲对一个孩子更重要了。 因...全文

生命影响生命， 是一种潜移默化的传承。 它可能发生在日常的点滴之中。 回想我们的成长历程，总有一些人， 如同泰戈尔般， 用他们的言行举止、思想观念， 悄...全文

风停在窗边嘱咐你： 要热爱这个世界， 爱生活，爱自己。

我快死了，谁来帮帮我？

别人怎么对你，是你教会的？【二】 更积极的行动视角： 1. 关注自我，而非控制他人：把焦点从“我怎么教会他”转变为“我需要为自己设立什么标准”？我的感...全文

别人怎么对你，是你教会的？ 曾经有来访跟我讲述她的烦恼：同事经常让她做一些不属于她工作范围的事，开始她还觉得无所谓，一会就做完了，慢慢的，感觉越来越难以...全文

很多人总把他人的认可当作自我价值的标尺，拼命讨好、刻意迎合，生怕被否定、被嫌弃，可越是这样，越容易迷失自我。其实你的价值，从来不需要他人来证明，你的存在...全文

人这一生，总在为自己的选择寻找支撑，却鲜少追问：这份支撑，究竟是真理真相，还是仅仅因为 “我需要”？ 我们需要一个理由相信努力就有回报，哪怕见过太多徒劳...全文

你是否有过这样一种体验？迎着风慢跑，坏心情随汗液排出了体外；读到一本好书，竟然能开心许久；某天突发奇想，前一天的难题竟然轻松搞定。 当你全身心地投入某件...全文

我讨厌备孕怀孕生产以及孩子3岁前无法交流的过程，但我打算要孩子了，我一定会生的，1个或2个。这破事真讨厌！

很多人都觉着对自己严格才会进步 ​其实进步不是严格导致的 ​是你有力量要求自己，才是根源 ​如果连要求自己的力量都没有 ​还是先接纳自己，好好养养自己的...全文

有很多人，半夜翻来覆去，到第二天还是老样子；也见过有人摔一次跤，就不再犯同一个错。 疼，是提醒你该调方向盘，不是继续踩油门。 不到那个临界点，谁都拽不动...全文

懒惰比努力更累，因为你永远在焦虑地休息。 处理情绪也是一样~