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冬至是一年中最冷的时刻,但也是最富有诗意和浪漫的季节。大
张芮宁
冬至是一年中最冷的时刻,但也是最富有诗意和浪漫的季节。大雪纷飞,天地一色,让人心驰神往。
1温暖
3回答
成为更好的自己
温暖了
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心理咨询
评论
成为更好的自己
1年前
到了冬至,白天又会变长,突然感觉生活好美呀
张
1年前
景色宜人
之邺
1年前
美丽的景色让人心旷神怡
相关回答
冯二玲
有个国王喜欢打猎,以及与宰相微服私访。宰相最常挂在嘴边的一句话就是“一切都是最好的安排”。 一天,国王到森林打猎,一箭射倒一只花豹。国王下马检视花豹。谁想到,花豹使出最后的力气,扑向国王,将国王的小指咬掉一截。 国王叫宰相来饮酒解愁,谁知宰相却微笑着说:“大王啊,想开一点,一切都是最好的安排!”国王听了很愤怒,“如果寡人把你关进监狱,这也是最好的安排?”宰相微笑说:“如果是这样,我也深信这是最好的安排。”国王大怒,派人将宰相押入监狱。 一个月后,国王养好伤,独自出游。他来到一处偏远的山林,忽然从山上冲下一队土著人,把他五花大绑,带回部落! 山上的原始部落每逢月圆之日就会下山寻找祭祀满月女神的牺牲品,土著人准备将国王烧死。 正当国王绝望之时,祭司忽然大惊失色,他发现国王的小指头少了小半截,是个并不完美的祭品,收到这样的祭品满月女神会发怒,于是土著人将国王放了。 国王大喜若狂,回宫后叫人释放宰相,摆酒宴请,国王向宰相敬酒说:“你说的真是一点也不错,果然,一切都是最好的安排!如果不是被花豹咬一口,今天连命都没了。” 国王忽然想到什么,问宰相:“可是你无缘无故在监狱里蹲了一个多月,这又怎么说呢?”宰相慢条斯理喝下一口酒,才说:“如果我不是在监狱里,那么陪伴您微服私巡的人一定是我,当土著人发现国王您不适合祭祀,那岂不是就轮到我了?” 国王忍不住哈哈大笑,说:“果然没错,一切都是最好的安排!” 这个故事在告诉我们一个道理:当我们遇到不如意的事,这一切也肯定是一种最好的安排!不要懊恼,不要沮丧,更不要只看在一时。把眼光放远,把人生视野加大,不要自怨自艾,更不要怨天尤人,永远乐观、奋斗,相信天无绝人之路。 “一切都是最好的安排”,人的潜意识是十分强大的,而且是没有判断能力的,只要你输入正确的指令和程序,它就会听从和工作。 而这个故事所起到的积极正面的暗示作用,事实证明是十分强大的,很多人听完这个故事,都会发生生命的改变,而且还用之后的人生继续证明这句话。 其实,只要我们仔细回想生活中的每件事,也都可以对自己说这句话“一切都是最好的安排”。当你身边有人发出求救信号,比如情绪低落、大发脾气,或行为异常,那就给他讲讲这个故事,心理疏导远比一些预防举措更加有效。 所以,一切都是最好的安排,感恩生命中所遭遇的一切。
周鹤宁
我们总是期待自己的另外一半是灵魂伴侣,可以做到我什么都不说对方能知道我想什么,我要什么。但这样的想法会让亲密关系变得很累,也很紧张,时间长了双方都会无幸福感。好的关系需要去经营,主动表达需求的同时,也关注对方的需求。自我照顾后再照顾另外一方,不带着委屈和自我牺牲的感情才能长久。
冯二玲
把我的内在小孩抱在怀里 ,我会内心无限次地闭上眼睛,对他说: “亲爱的xx,没关系,人都会犯错,你也一样,你是个普通的孩子,你也会犯错,错就错,我允许你犯错,你放心,我不会指责你,我也不会打骂你。我知道所有的犯错都不是你的本意,你一直是一个热爱生活的人,你也一直是一个追求上进的人,即便错了,我相信你下一次就会做的更好。那亲爱的xx,你有没有看到,从这次你做事情做的过程里面,有没有看到教训呐?有没有吸取经验呐?” 我会用这种好奇的、贴近的、温暖的一种话语和心理心念,像对待我的亲生孩子一样,我去给他关怀,我去给他关爱,我突然发现,我既自己可以做自己的父母,我也可以去做我自己的母亲,我也可以做自己的孩子。我做一个父母来关爱我的孩子,我做一个孩子来关爱父母,我也经常会反过来做,我会自己对自己讲,我站在一个小孩儿的状态对自己讲。我会这样讲。我说: “亲爱的xx爸爸(妈妈),你太了不起了,你太伟大了,你从小到大经历过那么多生活的磨砺,经历过那么多生活的挑战。亲爱的xx爸爸(妈妈),你太棒了!你太了不起了!你太有能量了!那么多痛苦都没有把你打倒。你那么善良,那么慈悲,有时候你会受到别人的误解,但是你从来没有跟别人一样,你会立刻谦卑的包容的心去原谅我身边的人。亲爱的xx爸爸(妈妈),我要向你学习,以后我也要成为一个像你一样的人。爸爸(妈妈),我因为拥有你这个爸爸(妈妈),我无比的骄傲和自豪。” 我发现,当我以一个孩子的身份去跟我对话时,我突然发现,那一刻,我真的好有力量啊!我真的好有能量啊!当我在面对生活是是非非的时候,我会立马看到我是个成熟的爸爸(妈妈),我是一个能够承担的爸爸(妈妈),我是一个能够包容的爸爸(妈妈),那个瞬间,很多事情我瞬间就可以放下了。所以你要用不同的角度,来跟自己的生命对话。
白雪峰
心理学研究表明,微笑具有强烈的感染力,能够引发连锁反应,使周围的人也产生积极的情绪。微笑是一种面对生活挑战时的积极态度。即使在困难面前,微笑也能提醒自己保持乐观,给予自己和他人力量。 真正的富有不在于物质的积累,而在于内心的充实和满足。微笑,能赶走忧愁,能治愈人心,是对抗沮丧最有力的武器。 当一个人微笑时 世界便会爱上你。
黄俊
我觉得一个人最好的生活状态是可以全神贯注的做事情,无论是学习、工作、思考、还是娱乐。 但是很多人都难以达到这样的状态。遇到事情可能会想很多,别人的一句话,一个眼神,一个动作都会影响到自己。家里大事小事都要操心,职场上与同事之间的小摩擦,朋友无心说的一句话都可能让你耗费一整天的时间去想:他是什么意思?他为什么要这样说?总是被别人的情绪带着走,让精神内耗偷走了你的时间和精力。 一个人最宝贵的资源就是时间和注意力。所以对于那些会耗损你的事情,要做到三个字:不入局。 一、对于他人的负面评价,不要太在意 我们要知道,无论你怎么表里如一,在别人的嘴里也各不相同,太在意他人的评价,你就入局了。我们控制不了别人的想法,但我们可以控制自己的内心,不管别人如何评价,保持不入局的状态,我们就能够坚守自己的道路和信念,不被外界的风风雨雨所左右。 二、与其委屈自己迎合他人,不如学会与孤独相处 一个人自我力量成长的越强大,独处的能力就变得越强,与其花那么多时间与精力去想怎么搞好人际关系,不如和自己好好相处,把时间精力投资在自己身上,这也是一个不入局的好方法。 三、与他人建立边界感,不管别人说什么做什么就是不入局 你不需要那么好相处,你需要的是被讨厌的勇气,任别人怎么说,你有你的原则,拒绝了对方,你一点都不觉得难受,因为难受的是他的功课,跟你没关系。最舒服的关系并非不分你我,而是熟不逾矩,恰如其分的界限感。 做一个不入局的人,保护好自己的时间和精力,只专注在那些想做的事情上面,时间会给你最好的答案。
张凤琴
凡是费劲的关系,都不是好的关系,如果一种关系让你觉得很累,那就随它自然而然地结束吧。
你来说说自己想法吧