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能够收拾人生烂摊子的人就绝对能东山再起；但很多人失败了，

和钰蓉

能够收拾人生烂摊子的人就绝对能东山再起；但很多人失败了，连直面烂摊子的勇气都没有。都太急切的想要一个答案了，想要风光的学位，想要瞬间的博学，想要意气风发，想要闪着金光走向喜欢的人，但命运告诉我操之过急就会败北，深处低谷的时候，往往就是变好的开始，只要你愿意往前走，怎么走都是往上，来日方长。

2温暖

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Jiutian

温暖了

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焦虑怎么办

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周昊

‌心理是脑的机能‌：心理活动产生于大脑，神经系统特别是大脑是心理活动的物质器官。所有心理现象都有其神经生理基础。‌‌‌政府‌ ‌心理是客观现实的反映‌：心理内容来源于外部世界（客观现实），是对客观世界的主观映像。同时，这种反映具有‌主观能动性‌，个体能主动加工信息并反作用于环境。‌‌‌ ‌核心逻辑是“心智-脑-环境”三元互动‌：心理学研究揭示，心理（心智）并非孤立存在，而是与‌脑‌（生理基础）和‌环境‌（物理与社会文化）处于动态互动关系中。脑提供了心理产生的物质可能，环境塑造并激活了心理特征，而心智的主观建构则最终决定了行为表现。‌‌‌

王义丽

俄狄普斯期过渡不良从儿童心理发展角度来剖析，孩子在3-5岁的俄狄普斯期，会排斥同性父母，迷恋异性父母，也就是在儿童的潜意识里，儿童会有取代同性父母来获得异性父母的动机。换句话说男孩子和父亲是竞争关系，女孩子和母亲是竞争关系，男孩子会想要和妈妈结婚，女孩子会想要和爸爸结婚。就儿童而言，这并不是问题，这是儿童心理发展的正常需要，儿童与异性父母建立良好的依恋关系有利于在下一发展阶段中更顺利地度过。关键在于孩子到了5、6岁以后，应该由同性的父母来做孩子的主要引导人，男孩子应归于父亲的影响范围，女孩子应归于母亲的影响范围。同性父母需要在这一时期慢慢的介入母子或父女之间，把孩子引导出来。从行动和生活方式上让孩子明白爸爸妈妈才是彼此的配偶，自己只是孩子。儿子为了赢得象母亲那样的女人的爱，必须要像爸爸一样，成为爸爸一样的男人，甚至超越爸爸（女孩子象妈妈学习如何成为女人），这样孩子就获得了健康成长。然而在现实中父亲丧偶式婚姻,造成母子的关系过于紧密又没有父亲来引导孩子,使得孩子无法从俄狄普斯期中顺利渡过。

庞爱姣

你任由别人控制你的情感，还管这叫坚强。你主动妥协，因为你害怕选择，还管这叫有智慧。你和别人对抗，这样你就不用面对自己。你总是在抵抗和拒绝，直到每个人、每件事都成为你的心魔，不断折磨着你。你从没有意识到这些都是因为你在被大脑支配。

于萍

周春华

不神话灵魂，也不鄙夷它，只有当你足够趋于客观中立的时候，你才有可能触摸到它

孟月娇

第一，要识别愤怒的早期信号，比如手抖肌肉紧张、紧紧的抿嘴、胸闷、声音变高、攥紧拳头、说话夸张等，当识别到这些早期信号的时候。让自己停下来。然后做几个深呼吸。让自己的身体紧肌肉紧张，慢慢缓和下来。让自己的头脑有机会冷静下来。这就为重新控制环境创造了机会。第二，可以检验一下自己检验一下对方，确实是如我想的那样，试图伤害我、威胁我、不尊重不看重我吗？还有没有其他的可能呢？如果实在想不到。那我们也可以去问问对方是怎么想的。注意语气是询问而不是指责。第三，也可以用想象的方法用想象对预期的愤怒做准备。让自己通过想象，放松下来。也可以让自己通过想象演练即将可能发生的事情，以及你的应对方式。第四，练习陈述性表达。在开口说话的时候。要用陈述性的表达。比如当别人骂你蠢货的时候，你有三种回应方式。攻击的：（大喊）你居然说我是蠢货，你才是个白痴。陈述的：（平静而且坚定的）你可能觉得我蠢，但是我们可以回过来看一看事实究竟是怎么样的。消极的：耷拉着脑袋，什么也不说。

你来说说自己想法吧