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今日周五，亦与冬至重逢，冬至大如年，人间小团圆，祈愿

黄海涛

今日周五，亦与冬至重逢，冬至大如年，人间小团圆，祈愿常乐常安，温暖可期，美好也如约而至

1温暖

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尤四海

温暖了

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叶佳

方伍多

生活中有的人选择修行，让自己内心变得放松，处世有弹性。有的人选择修形，把自己外表掩饰成强大，内心却焦虑脆弱。修行就是保持稳定持续的慈心善念，修正自己的行为造作。真正变强大，不是因为固守着自尊心，而是抛开某些因身份固化的防御模式。当能够放下此时的执念，就是对自己的认识最彻底的时候。能做到什么，做不到什么，什么时候坚持，在什么时候放弃，就都会有一个清楚的认识。这种认识，会让心更加从容有格局地面对这个世界，而不是固执地拿生命去拼一份坚持。

黄若磊

咨询中很重要的事情——那个人好起来只不过是他想好起来。跟你一点关系都没有，咨询只是一种仪式。找到你，是由于他认为你是一种合适的仪式。咨询师这样认为时，工作就不会太痛苦。

肖洁

和身边的人相比，你也许不是那么耀眼，拥有的不是很多，走得没那么快，但这都不要紧。要紧的是，你是不是始终循着自己的脚步，是不是每天都在进步。只要不曾后退，一直往前走，你总能抵达想去的地方。

李鹏程

人生最重要的是确定目标（象征：物质或者灵魂的满足），然后追随目标。每次革命（象征：认知的突破，个人的成长，欲望的满足）之后都会建立新的秩序（象征：人成长中的种种新经验）。新秩序建立之前。我们看到的是机会（象征：我们需要做些什么才能够得到自己想要的东西）。毕竟，就像前南非博塔总统说过的。“适者生存，不适者死”（象征：你需要的、努力的、渴望的、欲望的种种，是需要付出才能得到回报的，你想要的越多，就要准备好，失去的的越多，有的时候甚至是生命）。生活一定是你自己选择的，而不是命运决定的，你就是你自己的命运。

郑洁

如果我们从小收到的评价都是：“你不好”，渐渐的，会将这种评价内化，成对自己的看法“我不你的人生维度在哪一位呢

你也好表现为：自信接纳自我，勇敢冷静客观地分析，喜悦关怀他人，放松实现双赢共赢富足、丰盈的人生

你来说说自己想法吧