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与你相伴成长

“对待自己温柔一点，你只不过是宇宙的孩子，和植物、星辰没

徐小慧

“对待自己温柔一点，你只不过是宇宙的孩子，和植物、星辰没什么两样。”愿我们都能更爱自己~~

4温暖

7回答

阿連.Daredevil

温暖了

评论

徐小慧(题主)

2年前

谢谢英梅老师

徐小慧(题主)

2年前

谢谢哦

阿連.Daredevil

2年前

祝福老师，生日快乐呀

徐小慧(题主)

2年前

谢谢英梅老师

徐小慧(题主)

2年前

谢谢莎莎老师

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相关回答

李萍

01. 学会放松技巧学会放松技巧，比如深呼吸、冥想、渐进性肌肉松弛等，可以帮助缓解紧张和焦虑。患者可以在家里进行这些技巧的练习，并逐渐应用到日常生活中。 02. 逐步面对恐惧逐步面对自己的社交恐惧，是一种有效的自我治疗方法。可以逐渐接近那些让自己感到不安的场景，逐渐适应并克服恐惧。 03. 与他人建立联系与他人建立联系，可以帮助患者缓解孤独感和社交焦虑。患者可以通过参加社交活动、加入兴趣小组等方式与他人建立联系。 04. 保持积极心态保持积极心态，是缓解焦虑和紧张情绪的重要方法。患者可以通过积极的心态来看待问题，从而缓解焦虑和紧张。人总是活在关系中，需要与人连接，需要被关系滋养。如果你发现自己有严重的社交恐惧，影响日常生活的，建议在专业心理医生的指导下进行适当的治疗，帮助克服恐惧心理。

姜坤

只有被充分满足、爱的人才能自然长出分享、爱的能力，享受主动分享和爱带来的美好感体验。

翟桦

　　不管是做父母，还是做妻子做丈夫，很多时候我们都以为我们是在爱对方。我们为对方做很多事，付出很多，我们以为这就是爱，是我们对他们的爱的表达。　　可事实其实是，当你对别人付出的时候，别人给予你好的反馈，在别人的积极肯定中，你感受到了自己存在的价值。你从他的眼中和行为中看见了自己，从而肯定了自我。你获得了一种感受“我是值得被爱的，我是好的”，是这种感觉推动着你继续去付出，去所谓的爱。　　可是当别人给的反馈不是你想要的，你就会陷入痛苦，责备自己、指责他人，瞬间感受不到爱了，因为你感受到了一个不够好的自己。本质上这是一场交易，一手交钱，一手交货，我给你你想要的，你给我我想要的，每一个打着爱的旗号的付出，其实早已标明了价码，你们的关系中充斥着共生和控制，就是没有爱。你不会爱别人，因为你爱的不是别人，你爱的是那个有价值的自己，那个足够好的自己，同样的别人也不会爱你，因为别人也希望从你身上看到那个足够有价值，足够好的自己，别人爱的也只是他们自己，你爱的不是别人，别人爱的也不是你。　　这是一直以来人们的一个误区，误以为只能通过别人才能感觉到那个有价值和足够好的自己。可是如果你爱的自始至终都是你自己，为什么要祈求别人的给予呢？　　因为，我们都忘记了，我们自己本身就是爱，外面没有爱，因为爱始终与我们同在。不执着于故事的演绎，我们就会看见那个本自具足的自己。自己都品尝不到自己的甜美，靠近你的人也只会感觉到苦涩，我们需要好好去爱的，从来都不是别人，一直都是自己，那个时候我们才能爱满自溢，能有机会去真正的爱别人。

王倩倩

生活，输在生气，赢在和气。不要因为糟糕的脾气，毁了自己原本的运气。脾气是可以压住的，是可以调节的，越是弱者越是容易恼羞成怒，越是强者，反而越是静水流深。不要当那个压不住脾气，轻易被他人左右情绪的人。脾气，人人都有，发出来是本能，压下去才是本事。遇事，先静心，先弄清是非，而非先乱发脾气，发泄情绪。凡事，不要由着自己的性子，该做不做，不该做做了，后悔的往往是自己。乐天派的人，命运似乎总是偏爱他们一些，因为好心情就是最好的风水。人，什么脾气，什么命。脾气好的人，福气到了，也就接着了，祸事到了，心静人安，大事也就小了。脾气太差，福气来了，也就跑了，祸事明明不大，也容易弄巧成拙。想要成事，先修身养性，然后万事通达。

贺思

家长都想“尽我所能让孩子免受伤害” “尽量让孩子不踩坑” “让孩子少走弯路不吃苦” 都是对孩子的过度照护剥夺了孩子成长的机会也是不相信孩子的表现孩子的主动性发展不起来家长事半功倍甚至适得其反累死不讨好

那晓旭

会微笑的眼睛；不听是非的耳朵；不讲尖酸刻薄话的嘴巴；心存感激，行为端正，修得一颗善良的心，做事有德，行为有品，好运自然来。

你来说说自己想法吧