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当孩子的感受被不断地否定时, 会感到困惑和愤怒。
那晓旭
当孩子的感受被不断地否定时, 会感到困惑和愤怒。
1温暖
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李娟丽
温暖了
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白雪峰
5月18日有感 回顾50多年的人生经历,结合接待过的几千名来访,细思量,最透彻的人生感悟, 就一个字:懂! 人这一生, 懂别人,是智慧; 被人懂,是幸福。 懂, 说起来简单,做起来很难。 包含着理解与沟通、妥协与忍让, 包含着关心与惦记、灵犀与共鸣! 懂尊重,才有尊敬; 懂让步,才有天空; 懂付出,才能得到; 懂珍惜,才配拥有; 懂选择,才得人心; 懂人情,才会做人。
刘淑珍
边界-意思是:我们需要承认和尊重彼此的独立性,我为我的生命负责,你为你的生命负责,绝不轻易越界.
就像两个鸡蛋,无论你多想跟别的鸡蛋亲近,也只能期望成为“一个篮子里的鸡蛋”,而不能期望成为“同一枚鸡蛋”.如果挨得太近,容易鸡飞蛋打.
郭玫
《断舍离》一书中有句话:“如果一个人总是激发你的焦躁情绪,而自己又无法改变时,也许离开,才是最好的选择。” 人的能量是有限的,我们很难分出多余精力去消化别人的情绪 与其任由别人的负能量祸及自己,不如及时抽身,把注意力放在更重要的人和事上
安美花
看见情绪 平等地,直面地,看见它,理解它 不否认,不抗拒,不评价,让它流过 情绪的伤口,就会慢慢抚平 持续这样做,在后来遇见类似的事时 一下子,无缘由的,升腾起的剧烈情绪 会慢慢消失
王冰冰
一颗眼泪背后有800种解读,有委屈的哭,感动的哭,疼痛的哭,惊喜的哭,疲惫的哭,歇斯底里的哭,失落绝望的哭,忍气吞声的哭……咨询师能否感同身受到求助者的真实情绪,的确是一个漫长的过程,需要不断地沉淀与思考。
石爱红
“真正的爱情观,女生应该把对男生心动的点放在:真正尊重女性,学习能力强,行动能力非常强,言出必行,有清晰的个人规划和目标,对个人感情生活有要求,不受原生家庭溺爱,有上进心,有感染力可以带动你成长等个人优秀品质上。 而不是放在长得帅、会打扮、对自己细致体贴、无底线包容、全方位保姆式提供情绪价值、早晚请示问候、情话说得好、懂吃喝玩乐等变量大且消耗型的特质上。” ----人民日报 ·
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