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当常规的教育方式对孩子不奏效时,不妨来一波
李萍
当常规的教育方式对孩子不奏效时,不妨来一波“反向育儿”。 毕竟养娃这件事,就像闯关打怪兽,玩的就是斗智斗勇。 记得看过这样一句话:好的教育,不是一直保持“原则正确”,甚至“铁面无私”,而是以合适的手段,去做正确的事。 “走孩子的路,让孩子无路可走”,不是为了泄愤,以其人之道还治其人之身,也不是真为了跟孩子较个输赢。 而是用逆向思维,兼顾正向引导。 背后隐藏的,是对孩子的鼓励、信任、理解、尊重、放手。 这种别样力量会激发孩子成长的能量,让孩子变得更加自律、独立、自信
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王兆芳
为什么会在人和人的相处过程中造出这么大的阻碍?怎么会对人际关系有那么深的破坏?在这里试着从心理成熟的过程,做一点说明。 小婴儿刚生出来时,认为周边跟自己是同一个体。他感觉一切都是自己,都是从自己延伸出去的。他不会懂得什么是危险,什么是安全。他没有边界,没有自己和别人或外界的区分。 这就是前面提过的原始自恋。这个原始的自恋构成了一个小泡沫,将脆弱的婴儿包在里头,造出一种安全的印象,让他不那么容易受伤。 他慢慢长大,发现想要东西时,有时候可以得到,但有时候得不到,好像有个什么不那么听他使唤。逐渐地,他判定有一个世界是跟自己分开的,这才慢慢有自己和别人的分别。 他愈来愈发现这世界跟自己不在同一个轨道。这个发现的过程如果是渐进的,他会慢慢生出一种理解,知道自己和世界可以共存。世界存在,不会伤害他的自恋。但这个过程如果有比较多的困难,就会造出自恋的受损。 像是小婴儿饿了在哭,但大人总是顾不上他,甚至孩子哭累了也得不到饮食,那他对世界很难有安全感。他还会觉得世界是恶意的,没办法信赖,最好不要踏出他的小天地,去冒险和世界互动。 这样子,他宁愿停留在那个一切都是以他为主的小天地,继续认定一切都应该为他的期待服务。这落在潜意识里,让他即使和人互动,也要符合内心那个小天地的设定,透过他的眼光来评价样样,来改造样样,活成一般人所称的自恋性格……
李敏
不要等待爱情, 创造一个世界,你自己的世界。 单枪匹马,独树一帜。 那样爱情就会降临到你身上, 就会来到你身边。
王义丽
两条腿走路 助人自助的两条腿走路 咨询是助人自助的过程:助人,是指心理咨询师将心理咨询的知识、技术、方法运用在来访者身上帮助来访者走出心理困扰或解决心理问题的过程;自助,是指心理咨询师将心理咨询的知识、技术、方法运用在自己身上,帮助自己走出自身心理困惑或解决自身心理问题的过程。前者是职业身份,对于一名心理咨询师是最基本的要求;后者是成长的过程,心理咨询师如果不能把心理咨询技术运用在自己身上帮助自己人格成长,那么心理咨询之路也必将受困于自身的成长。 通俗的讲就是要两条腿走路,一条腿就是心理知识、技术、方法的学习,一条腿就是咨询师的内在自我成长;两者相辅相成,相互影响相互促进。技术的学习犹如水,自我成长犹如杯,只有杯的容量变大了,才能装的下更多的水。
卢玉兰
如果你要更好地理解自己,就需要跟自己的情绪做联结,并理解这些情绪。如果你否认它们,不论是用无视还是压抑的方式,结果都像是做了截肢,就如身体的重要部位被切掉了一样,你在某种程度上成了一个残缺的人。 ———《蛤蟆先生去看心理医生》
张迪
马歇尔·卢森堡在《非暴力沟通》中说的一句话: 与别人比较,是悲惨生活的开始。很多人在与他人的比较中,失去了自信和生活的勇气,甚至生发出‘羡慕嫉妒恨’。 放眼现实社会,不少人追求的不是幸福,而是比别人幸福,把主要精力都投入到竞争中,比职位、比房子、比财富…… 比来比去,人们的心里只剩下日益膨胀的欲望和心浮气躁,没有了快乐和幸福。 其实,我们的人生不是演给别人看的戏剧,不是讲给别人听的故事,大部分经历都冷暖自知。 开公司的老板,不一定就比开小卖部的老板幸福,搞金融赚大钱的人也不一定比大学里自由自在的老师更懂得生活的意义。 懂得欣赏自己的生活,才能让自己活得随心所欲。 如果能用“和自己赛跑,不要和别人比较”的态度来面对生活,我们就会轻松许多,也更容易找到幸福的入口。
沙桂华
潜意识一直存在,曾经的创伤也不会消失。但是只要我们能保持觉知,在我们触发创伤的那一刻,只要能保持觉知,我们就会被疗愈。这段话特别有力量,也戳中了疗愈的核心——觉知本身就是一种疗愈的开始。
你来说说自己想法吧