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我们都不想遇到问题,但生活的每一天几乎都会遇到或多或少的
李娟丽
我们都不想遇到问题,但生活的每一天几乎都会遇到或多或少的问题,遇到问题越绕圈子问题反而会越多,所以,直面问题、接纳问题,把问题看成生活的一部分,才有可能找到解决问题的方法。
1温暖
0回答
尤四海
温暖了
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张秋菊
...
茅丽英
你是不是现在还没有放下,你总是忍不住回想你们共同的时光,脑海当中充满了“如果”什么什么的想法。 如果当时做的不同或许我们还能在一起;如果时光能够倒流我一定好好珍惜。到底是不是我的错呢;是不是还有机会去修正错误!你感到深深的失落和空虚,感觉根本没有人可以填补他留下的空白,你担心再也找不着像他这样的人。你知道放手是正确的,但内心的某个角落仍然不愿意接受这一切成为过去。 首先你必须意识到,生活中不可避免的会有无法完美解决的矛盾和问题,你的放不下就是对这个人的过度依恋或者是未完成的心愿,就是天真的认为你们的问题就应该被解决、可以被解决、必须被解决,而这本身就是不成熟的表现。 另外分离原本就代表着道不同不相为谋,代表着二个人已经不能够同频了。如果自己不够优秀,因为落后而分离,那么就要精进自己;如果因为对方没有跟上自己的脚步而分离,那就应该果断的走出拉低自己能量的圈层;第三一定要培养放手的智慧,接受不可改变的,释放心中的累赘,珍惜可争取的,充实每一个当。放下不值得的留下真正的美好,就像洛克所说:学会放下你将获得真正的自由。 您来倾诉
我来聆听
于燕
很多人的心理问题都源于一件事——讨厌自己。 我们总是习惯和别人比较,一旦发现别人取得一些成就,而自己却鲜有作为,就容易变得失落。 于是,开始嫌弃和苛责自己,继而卷入情绪的漩涡之中。 人们会觉得:我比不上很多人是事实,说明我确实很糟糕啊! 表面上看,或许是这样。 但其实,很多人不知道的是,他们对自己的要求太高了。 因为,我们总是习惯拿外在成就去衡量自己的价值,而忽视了自己所遭遇的「具体的困境」。
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海德格尔说:存在的意义是对发生的体验,生命最深刻的瞬间,是体验当下的发生。 今早从起床扫描身——感觉刷牙的感觉——感觉喝补气的早点——开车走神回归专注的感觉——现在手指写语录的感觉,当下是真正的活着!
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社交恐惧是一种对公共场合或社交中过度恐惧或担忧,并为了避免害怕的情况发生而尽力回避的一种障碍。社交恐惧的典型表现是恐惧社交或公共场合,焦虑,回避行为以及因焦虑而引起的出汗、脸红等躯体症状。患者常极力回避导致恐惧的社交场合,或带着畏惧忍受,影响正常生活。
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信任是父母能够给孩子的最好的礼物。 所有人都有自动朝符合主流社会要求的方向发展的需要。比如遵纪守法、尽义务、爱人类等等,如果有人不这样,那是因为他的这种倾向被打扰了。 对孩子的不信任,本质上是父母对自己不信任。 他们那些反社会的欲望没有被象征化或意识化,于是投射给孩子,就变成了这样的理念:孩子不被严格管教就会变成罪犯。 或者,父母功成名就的动力,来自要摆脱早年非常糟糕的环境,他们就想当然认为,给孩子糟糕的环境才能让孩子努力。 那些被信任的孩子,一定会比“雪耻”的孩子,有更持久的战斗力,也更有让自己幸福的能力。
你来说说自己想法吧