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北京大学的博士生导师胡佩诚教授曾说,格式塔心理咨询是一种
孙庆培
北京大学的博士生导师胡佩诚教授曾说,格式塔心理咨询是一种高级的心理咨询治疗。格式塔具体高级在哪里呢? 如果用一句话来尝试形容的话, 格式塔取向的心理咨询师应当掌握;精神分析的思维,认知行为的方法,人本主义的态度,家庭治疗的结构,催眠治疗的技术。
4温暖
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鲜衣怒马
温暖了
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心理咨询
相关回答
李睿爻
成长的重点不在于你看见了自己什么? 而在于你长成了什么!趋向你所成为的是有所为,过程是从有所为到无所为,再到无为! 沿途的风景无论是风雨同路,还是良辰美景,你唯一要记住的是你是要回家滴!
梁欣旺
很多人都喜欢 到很远很远的地方 去寻找诗意 殊不知 它一直栖居在我们心里 纵然阅诗无数 都不如与你 一次心灵间的碰撞 火花四射 那是一次最高级的灵魂对话
郭玉玲
成⼈的依恋类型分为 1)、安全型的成⼈,他们很容易与⼈相处及信赖对⽅。 2)、回避型的成⼈,他们怀疑那些说爱他的⼈,害怕离他们太近会受到伤害。他们也因分离不可避免⽽害怕付出情感(3)、焦虑—⽭盾型的.成⼈,他们对同伴的爱缺少安全感,以致过于苛求对⽅,他们太希望受到注意以致于吓跑了同伴(4)、恐惧型的成⼈,这些⼈认为⾃⼰不值得爱……回避与他⼈的亲密关系,因为他们害怕被拒绝的痛苦。 依恋类型会影响我们的爱情关系……但我们应该为那些不安全型依恋的⼈说⼏句宽⼼话。当这些⼈进⼊⼀个安全的长期的成⼈⼈际关系时,他们要想改变⾃⼰的依恋类型也是可能的。
薛梅
个人疗愈是你我终身的课题
石萍
孩子长大以后和父母的关系应该是既亲密又独立的关系,亲密指的是在彼此有情感需要,需要关怀的时候可以为对方提供力所能及的关怀和帮助,但是并不代表孩子或者父母要牺牲自己所有的利益,哪怕牺牲自己的小家庭去满足父母的需要。因为父母作为一对成人,他们作为一段人生当中最重要的伴侣,他们的情感需要的来源本来就应该是彼此,而不应该是自己的孩子,孩子的情感需要的来源也不应该是一辈子都是自己的父母。
冯二玲
做饭,是一种心理治疗。 根据心理学研究, 不需要做的好吃或多精致, 仅仅是“做饭”这个行为本身, 就能够让人产生积极情绪, 体验愉快、满足、享受、平静…… 也能减少愤怒、抑郁、焦虑和沮丧。 专注在做饭,也是一种正念练习, 刀切、火侯、食材熟度…… 光是要注意这些,就没有力气注意其他事了。 例如那些令人烦躁的、愤怒的琐事。 只要开始做饭,疗愈就开始了。 试着为自己煲汤做饭吧! 不但照顾身体,还能促进心理健康哦!
你来说说自己想法吧