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卡尔·罗杰斯（Carl Rogers）：“接纳自己和他人

张瑞琴

卡尔·罗杰斯（Carl Rogers）：“接纳自己和他人的重要性是心理健康的基石。”

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张瑞琴

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咨询师寄语

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谭丽梅

想要的太多，就很难感觉到幸福，因为我们始终处在不满足状态。先问问自己我真正的需求是什么？然后在这个基础上在去做选择和行动。大千世界中，弱水三千，只取一瓢饮。

王倩倩

赵艳杰

真正珍贵的东西是所思和所见，不是速度。子弹飞得太快并不是好事；一个人，如果他的确是个人，走慢点也并无害处；因为他的辉煌根本不在于行走，而在于亲身体验。 ——阿兰德波顿

李丽

一段健康的关系，是不怕有情绪的而怕的是不能说，不能讲那么关系里一定有委屈压抑和不真实

赵莎莎

谈起性张力，很多人第一反应往往是暧昧的眼神、若隐若现的撩拨，或是刻意营造的暗示性举动。但真正的性张力，其实与这些表面的东西无关。它是一个人生命力的自然流露，是内在力量的外在体现，更是对自我完整接纳后的从容状态。性张力为什么如此吸引人？因为它暗示着一个人的精神状态和生命活力，展现了不设防的亲密可能，更重要的是，它体现了一个人的情感成熟度。当我们被某个人深深吸引时，往往不是被他们刻意展现的一面打动，而是被他们自然流露的生命状态所吸引，性张力虽然吸引人，但这世上却不存在速成的捷径。那些浑身散发着致命吸引力的人，那份魅力的背后，都是无数个寂寞深夜的自我觉察，又与原生家庭长年累月的分离之苦。你放眼望去，真正有性张力的人，无一不是经过了漫长的心理成长，才最终活出了那份从容不迫的姿态。其中核心的是自我接纳、边界感和生命力这三个维度。

姜丽敏

人的生命只有一次，我们应该鼓起勇气，去说你想说的话，做你想做的事，去你想去的地方，爱你该爱的人，去还原自己该有的人生，去寻找属于自己生命中的春天。人生，最好的生活，就是按自己喜欢的方式过一生！

你来说说自己想法吧