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与你相伴成长

当自己和亲近的人在一起时，不玩手机也是可以的。这就更加清

许珂

当自己和亲近的人在一起时，不玩手机也是可以的。这就更加清晰地验证了那句话：人活着的本质是为了寻求关系。有人时跟人玩，没人时跟手机玩，只是可以肯定一点：人永远比手机“好玩”。因为婴儿最初就是在母亲的抚摸和亲吻再配以温情的注视中，得以身心整体激活的。我们天生就在毛绒和肉感的温度中寻求依恋，而不是光滑冰冷的屏幕

1温暖

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张东升

温暖了

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苏平

你有精神内耗吗？你想解决精神内耗吗？你有没有过这样的体验：考试还没开始，就总担心自己考不过；工作稍有失误，就彻夜辗转难眠，担心领导不认可自己；恋人没及时回复信息，就开始胡思乱想；遇到选择，就左右为难，纠结很长时间...... 当你陷入这样的情绪，就说明你正在经历着“精神内耗”。

郭静

卡尔・罗杰斯说过：好的人生是一种过程，而不是一种静止的状态，它是一个方向，而不是一个终点。所以，迷茫时最好的心态是：Keep Walking 即使迷茫，也要在迷茫中继续前行

曾霞

有一天孩子问妈妈: “妈妈，我的生命价值多少钱？” 妈妈并没有马上回答孩子，而是拿出一颗钻石，让她去寻找它的价值。于是孩子拿着钻石去问了邻居，问下店主，问了珠宝商。回来后孩子又问妈妈，这与我的生命价值多少钱有什么关系？妈妈的回答非常经典: 人们会根据自己的观点来评估你，用他们的见识和对你的信任。但并不能改变你是无价这个事实。记住，和珍视你的人在一起，就像珠宝商珍视珠宝一样，你就是无价之宝。

张丽坤

自我接纳能接受自己和他人，不会为自己或他人的缺点所困扰，或者感到困窘与不安。能坦然地接受自己的现状，包括自己的需要、水平、愿望，同样也宽容地对待他人的弱点和问题，从容地生活。自我接纳，能自发、坦率、真实地对待自己的感情，并坦诚地说出自己的感受，不掩饰自己，自然而单纯地表现自己。所谓自我接纳，就是不去关注“无法改变的”，而是去关注“可以改变的”。万物皆有裂痕，那是光进来的地方，你可以成为自己的那束光。

史冬英

我们常说，你可以通过暗示自己很棒，然后真的变得很棒，但有些人可能会发现这个方法不管用，为什么呢？这可能是因为你并没有正确地暗示。有效的暗示必须同时具备3个要素，或者你需要回答好3个问题： 1、我很棒，我哪里棒？ 2、我这里很棒，为什么棒？ 3、我有多棒？举个例子：我很棒，我比较自律（哪里棒），我每天都会坚持自己做饭吃，这让我更健康，而且很快乐（为什么棒），我的这个习惯已经比周围的朋友好很多了，他们都还在点外卖，这让我有成就感（有多棒）。

金会芝

家庭条件不好的孩子，其实更晚熟，穷人的孩子其实并不会早当家，通常都要30岁左右才会逐渐对社会有认知。传统说法是穷人的孩子早当家，这话也算对，但那只是指基本的生存，因为环境恶劣，就要早早承担起家庭。我要帮着养活弟弟妹妹这种成熟和当家属于比较原始的基础层面，这样的环境对他们更透彻地理解这个世界，通常并没有多大的帮助，这类人群想要开窍，其实就两点，第一，不停地学习，提高认知，对于普通人来说，这是最最低成本提升自己的方法。第二，不断地碰壁，走弯路，然后在各种活生生的教训里面慢慢地去复盘，去总结，去调整，没有办法，这就是出身决定的，这类人30岁前，家人反而会成最大的阻力，家长本身混的不好呢，父母的认知比较窄，有时也只允许你我照自己的思维发展，甚至会压制你，打压你，这种孩子你往只能靠自己摸爬滚打，凭自己稚嫩的想法去做判断和选择，只有被碰得头破血流，才会明白一些社会的真实规则，可这其中就会错失很多很多的机会，这里消耗掉的不光是青春，还有激情和斗志，这需要不断的消耗时间去试错，才有可能翻身，虽然不易若成功，也不失为一种美好的人生。

你来说说自己想法吧