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当我们开始觉察到自己一一并不只是“记忆”的时候,我们就能
金会芝
当我们开始觉察到自己一一并不只是“记忆”的时候,我们就能够开始观察,并且渐渐的不再被“限制”和“结果”所捆绑,回归到最初的完美状态。
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个人成长
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宋慧敏
奥运落下帷幕,顶尖运动员们精彩秀过终于下班回家。顶级赛事,各种失误都有可能发生,掉杠的、摔倒的、意外的。不是不优秀,而是“失败”无论何时何地何人,都有发生的概率。如果冠军是winner,那么其他人都是loser。如果只看到奖牌得主,那么所有非得主都是陪衬。回顾我们的成长过程,大家对“失败”的解读,以及如何面对和接受,我们接受的教育是不足的。更多的是“永争第一”。相较于“成功的过分看重”,“失败”就意味着“我没有做好”、“我这个人不行、没出息”。 换个角度看“失败”,是不是也可以称为“排除一个错误选项”,成功是试错试出来的。每一次排除了错误选项就意味着离成功更近了一点。抱着这个心态,我们面对“失败”的态度也许会更加乐观……不妨尝试拥抱“失败”,进而庆祝“失败” 祝您天天好心情~
胡静
倾听身体的声音,关注情绪的变化! 学会倾听身体的声音,关注自身的情绪变化,对于维护身心健康、提升生活质量至关重要。让我们在忙碌与喧嚣之中,找到一片静谧之地,与身体进行一场深刻的对话,与情绪结为最亲密的伙伴。
张云美
夫妻吵架对成年人而言是平常的、能理解的事情,但对于孩子而言,却是天塌下来了!TA的安全感会受到很大的冲击,这种不安全感甚至会影响孩子的一生。
罗丹
把握当下,这是我们唯一能掌控的部分!
樊新华
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史冬英
建立一个新家庭,其首要条件就是夫妻双方都要完成与各自原生家庭的分离,但现实中,很多夫妻做不到,有的是一方做不到,有的则两个人都做不到,结果就导致了许多矛盾,比较典型的就是婆媳矛盾。 其实婆媳矛盾的本质就是男方无法与自己的原生家庭分离,于是一个家庭中出现了两个女主人,这种情况下,必然要产生权力之争,导致各种各样的冲突。 因此,解决之道就是男人必须明确立场,和妻子站在一起,确保妻子的唯一女主人地位,妻子的地位一旦得到确认,妻子就会开始名正言顺地捋顺关系,处理家庭事务,家庭矛盾就会减少。 但很多男人理解不了这个问题,就怕这样会伤了妈妈的心,因而只好一味地和稀泥,结果导致谁都不满意。 其实对自己的妈妈,作为成家的男人,所需做的是尊敬和照顾,而不是听话,而女人在遇到这种问题时,一定要在自己丈夫身上做文章,鼓励丈夫和自己站在一起,毕竟要让他和原生家庭分离,你就必须给他一个新的家来兜底啊!
你来说说自己想法吧