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相比陪伴左右的人, 女性主义者更需要健康的体魄和强大的意
唐洁
相比陪伴左右的人, 女性主义者更需要健康的体魄和强大的意志。 第一步是学会孤独, 孤独可以更好地管理时间, 管理情绪, 对自己的生活有掌控感。 但, 情感需求不应该成为女性的负担, 它只是认知自我的方式, 若能转化成前进的力量, 会更好。 相处不是一种约定, 一种义务, 你独处也是和自己相处。 尤其现在服务业如此发达, 只要能承担生活成本, 对伴侣的依赖可以降到很低, 用发展的眼光看两性关系, 会松弛很多。
1温暖
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张瑞琴
温暖了
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感情那些事
相关回答
尤四海
卡尔·荣格(Carl Jung): - “直到你让无意识成为意识,它才会影响你的生活,而你称之为命运。” - “每个人都是自己命运的创造者。”
马红艳
巜轻而易举的富足》,又名,巜奇迹30》 我的祈祷:愿世间的每一个人都拥有完美的体魄,圆满的人际关系,在经济上独立自主,在富裕和自由的生活中享有轻松,自在,富足的人生。 愿世间的每一处,每一个人,都能获得灵性的知觉,活出爱、幸福和轻松的富足 一切如是 彼尚.安裘密 欢迎你一起来分享你每天的奇迹,奇迹是一种自然的世界,他们是来自爱的表达,当我们的爱之流停滞不前,奇迹就难以出现,不但没有奇迹,我们反而会经历混乱不安。奇迹治愈恐惧疏离感醉酒感愤怒等情绪奇迹总是以平安满溢着我们,当我们只分享奇迹时,我们是在诉说光的话语,精油每天分享奇迹,我们鼓励自己和他人持续不断的专注和感谢。奇迹越是专注于奇迹,就会发现更多的奇迹。 巜轻而易举的富足》又名巜奇迹30》到今天为止分享完毕,与所有人共勉,感恩遇见,感恩给我关注,给我点赞的所有人
宗阳
处理好心情,是好好说话的起点。 很多时候,我们不能好好说话,是因为被情绪裹挟着。当我们内心充满愤怒、委屈或焦虑时,说出口的话往往只是情绪的宣泄,不仅不利于问题的解决,甚至可能刺痛对方,最终导致关系破裂。 在情绪上头时,试试“暂停”,给自己一个缓冲的机会。可以深呼吸三次,或者暂时离开现场片刻。一个短暂的停顿,或许就能为理智争取空间,让我们从“情绪的奴隶”变为“语言的主人”。安顿好自己的心情,才能更加清晰、理智地思考和表达。
李娟丽
每一个遇到的人都是来修炼我们的,感谢朋友给我支持和温暖,让我永远相信美好,感谢伤害我的人,给我磨练让我变得坚强,感谢生命中的遇见!
王海民
心理咨询有这个神奇效果,天下就没有痛苦了。
秦红
1. 先停止评判,用“我看到你现在不想学习,心里肯定特别难受,愿意和我说说吗”开启倾听,不急于说教。 2. 告诉孩子“不想学不是偷懒、不是错,是身体和心里在发出‘需要调整’的信号,我们一起面对”,缓解其自责。 3. 用具体提问替代笼统追问,比如“是觉得某科听不懂跟不上,还是和老师、同学相处有困扰,才不想去学校呢”。 4. 和孩子一起列“厌学烦恼清单”,划掉无法改变的,只聚焦“能做些什么小小的改变”,减少无力感。 5. 放弃“必须学多久”的要求,从“今天专注10分钟,完成1道小题/读1页书”开始,降低学习启动难度。 6. 每天找1个具体的小进步表扬,比如“今天这10分钟没走神,比昨天有进步”,而非只看分数。 7. 留足“无学习压力时间”,允许孩子做喜欢的事(打球、追剧等),避免“学习=痛苦”的负面联想。 8. 不拿孩子和他人对比,换成“我们不跟别人比,就看看自己每天有没有一点点小收获”。 9. 若孩子因学业压力厌学,一起拆解任务:“把这章知识点分成3小部分,今天只攻克第一部分,怎么样”。 10. 当孩子情绪崩溃时,先抱一抱或安静陪伴,等其平复后说“现在好点了吗?愿意的话,我们再聊聊学习的事”。 11. 若厌学情绪持续1个月以上,伴随失眠、情绪低落、不愿出门,及时联系学校心理老师或专业咨询师。
你来说说自己想法吧