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不喜欢与人打交道 觉得和别人说话会消耗我的能量
米琪
不喜欢与人打交道 觉得和别人说话会消耗我的能量
4温暖
11回答
严松间
温暖了
评论
咨询师
马霞
2个月前
即便最坏的结果也不会怎么样的
咨询师
许珂
2个月前
空
咨询师
冯二玲
2个月前
想过怎样的生活?
咨询师
杨国栋
2个月前
在感觉不合适的时候,可以选择逃避,储备力量,然后再去
咨询师
肖洁
2个月前
想就会焦虑,行动化解焦虑。给自己列一个行动计划,每天围绕计划做事。 建议每天练习5分钟正念呼吸,长期坚持可以化解焦虑
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