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很怕吵架和冲突生活中有需要争辩的时候就很怕觉得说了

桃子

很怕吵架和冲突生活中有需要争辩的时候就很怕觉得说了也没用壮着胆子争辩了还没用何必呢而且真的争辩的时候就很抖

8温暖

26回答

高志新

温暖了

评论

1年前

和原来在冲突中不好的体验相关

桃子

1年前

是的

1年前

接纳胆小接纳发抖，接纳一切，一切症状在接纳中蜕变消失！你如果越是想压抑它，越会深陷泥潭！

1年前

听上去有点像内在创伤被触发的样子

1年前

冲突本身就是很焦虑的事，多鼓励鼓励自己。

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相关回答

冬冬

想让身体不停的动起来，是焦虑症吗

嘉嘉游

回想我长那么大，好像人际关系从来都不好，其实我不愿意提及这些，想起这些多少不开心，但总要找出原因，我分析原因有以下这些，不知道老师看完有啥不一样想法或者有些什么建设性意见给到我这边呢！本人女 99年大学毕业三年，我从小到大因为自己名字长相声音深深自卑过，名字别人总爱起花名，长相是我对于自己唇部不满意，总觉得自己笑起来不好看，所以我不爱笑，给人感觉高冷不好相处吧！声音是我会有口音，别人一听就会说你肯定是***地方的人吧，这些外在因素导致我很内向变得不爱与人来往，总是我行我素，所以我人际关系也不好，从小学到大学都这样，其实有的时候也会感到寂寞但是却不知道如何溶入，也不知道想和她们做朋友需要沟通啥，我感觉没聊两句就没有话题聊了，我讨厌尴尬聊，所以也很少主动和别人聊天，对于友谊也是如此，如果一直都是我联系的多，我会情愿没有这个朋友，对我而言我需要朋友但是不是我自己在维护，你不重视，那么断了也不可惜，入职场很明显这样的我会遭遇更多问题了，比如不知道怎么和上司相处，也不知道是不是犯小人了，老是和上司思路分歧，谁也不让谁，这里成员大多已婚已孕，我一个未婚，我也感觉到合不进来，她们聊的都孩子教育，房子啥的，不知道为什么….突然觉得自己好难，为啥融不进来，领导也不帮你，还排挤你，领导已经排挤走了一个同事，我觉得下一个可能就是我了，也不知道自己人际关系哪里出了问题，我需要去医院进去心理方面指导吗，不想那么格格不入不合群啥的了

FHA-Ll

我父母真的好过分我父亲总是喝完酒之后打我和母亲经常骂我废物之类的让我去死我母亲也是经常逼迫我干我不想干的事我自己最近也是一直会头疼很困但是睡不着吃不下饭对什么都提不起兴趣没力气不想说话甚至想要去死好累……

和硕宝亲

你知道有一种人吗，先夺了你的饭碗，再假装对你好给外人看，第三步拿你当假想敌好攻击你，面对这样的人该怎么办？？？

爱你

谁跟我聊聊

虚妄

所有事情毫不隐瞒和我说，也会赤裸裸地讲他的确多少有点喜欢那个女孩子，但是别的不可能发生因为，他能依靠的只有我，生活是我们两个的。

你来说说自己想法吧