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与你相伴成长

舒适区不见得真舒适只因为在这里待着比较熟悉安全对熟悉

贾莉

舒适区不见得真舒适只因为在这里待着比较熟悉安全对熟悉的事物更有“控制感” …… 改变需要新体验替代旧体验

0温暖

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个人成长

相关回答

冯二玲

第205天伴侣间的紧密互动真正的紧密互动，意味着我们敢于冒险和犯错来满足我们的渴望，它需要我们展现出最真实的一面，当你生气时，你可以直接表达出来，当你想要某样东西时，你也会坦言相告。当你尝试这么做时，你会发现你不会在心底积怨，你也不再害怕冲突，因为一种强大的信任感会在你们之间形成，你们不再惧怕吵架，因为吵架是帮助你实现渴望的一种方式。当然，想要做好这一点也不是一件容易的事情，它需要我们掌握一定的规则，否则一不小心就会演变成一场战争。比如说：在吵架时，我们要预设对方是处于好意，而非恶意；在争吵时，我们要明确我们的目的是有所收获，而不是执拗地坚持自己的观点，但是无论任何时候我们都要保持坦诚的态度，敢于说出事实；当出现分歧时，我们要多一点积极性互动，少一点破坏性互动，当我们每做一件破坏感情的事情时，我们就要多做一些积极的举动来弥补，从而让我们的感情保持平衡。例如今天忍不住发脾气了，可以在下班时买买花，给伴侣做晚餐等等，来维持平衡。

史晓艳

也许这张图可以协助适合自己的流派的咨询师

郑洁

亲子关系里，最大的杀手是“付出感”父母表达强烈付出感的时候最常用的一句话，叫“我是为了你好”然而，孩子也要拥有“自己说了算的人生”孩子也有他自己的课题，需要独立面对

赵娜

好的伴侣不是仅仅给你倒一杯水，给你花钱买东西，平时对你嘘寒问暖的人，这些都是低成本的付出，这些只不过是满足了你的贪婪和虚荣心，好的伴侣更像是人生战场的盟友，拥有积极的人生观，成长型的思维，稳定积极的情绪，明确的人生目标，最后一点尤为重要就是对父母是感恩的，谈到父母是幸福的，这些往往体现了一个人极高的素养和非常好的家教，这些往往才是与你共度余生的关键品质，共同成长、共担风雨人生也会更有价值

杨宝英

首先允许自己怨恨父母，给自己一定的时间。与父母和解不是一件容易的事情，没有足够时间的煎熬，你就不愿放下对父母的怨恨。你可以宣泄你的情绪，表达你的伤痛，但尽量不要去找父母，因为他们可能还会攻击你，这样会让你更加的受伤。经过一段时间的煎熬与宣泄，慢慢的你会客观的去看待自己与父母的关系。父母大多数情况下都受他们局限的影响，但他们可能是尽力了。学会从心理上与父母分离，去过属于自己的生活，一个成熟而独立的人不会用自己仅有的一次人生来为父母的错误买单，学会为自己的人生负责。为过去的创伤赋予意义，并从这种意义中找到前行的力量，你就开启了新的人生。

王义丽

轮回之春轮回中春暖花开轻盈丰满的翅膀有了它飞翔在春江花月夜有了它呵护在春寒料峭里有了它静思在鸟语花香中飞翔让羽毛丰满呵护让羽丝细密静思让羽翼坚毅

你来说说自己想法吧