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与你相伴成长

“成长是一个过程，有痛和不舒服的时候就是成长的时候，有勇

李萍

“成长是一个过程，有痛和不舒服的时候就是成长的时候，有勇气去面对，去探究是一种勇气，去看见就是一种成长，成长背后都伴随着内心的疗愈”——收获不简单呀

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郭佳丽

我们需要找到过去被抑制的创伤点以当下的智慧和慈悲深深的看见，尊重、抱持转念，去化解掉过去的创伤这样就会对类似的刺激免疫情绪会更加稳定，关系会更加轻松和谐

谭丽梅

有的夫妻会控诉另一方，“你看你一天天这个样子，一回家就掉着脸……是你让我不开心的……”，“是你让我变成现在的样子……“ 实际上当人的内心真正强大时，不管对方脸色好不好，自己都会非常清楚地知道，“我开心不开心跟对方没一点关系”……亲密关系的表达还是要回到自己内在。慢慢你会发现我们所有的情绪反应和模式都来源于自己的成长经历。不管怎么样，我们是有能力为自己的感受负责任的，而不是去抨击或者攻击别人，比如“正是因为你，我现在才变成这样……”，要明白对方只是触发了自身很多内在的感受，是不需要为我们的感受负责任的。

孟月欣

当你看过世界，见过众生，才发现，你要见的世面，是自己内心的勇敢和自信。

王义丽

第一性原理：在大悲心之前，还是要先有出离心。倘若自己对轮回痛苦都没有感受的话，是无法对ta人起慈悲心的。没有慈悲心，菩提心也无从生起，出离心的另一个条件，是希求解脱。如果自己都不能先解脱的话，又如何能带ta人解脱呢？这样一来，出离心的两个条件就都具备了。出离心是菩提心的基础，有了菩提心才开始修空性。

明志强

我们必须以宽容对待人们的每一愚蠢、缺陷和恶行，时刻谨记我们眼前所见的就只是我们自己的愚蠢、缺陷和恶行。因为它们只是人类的弱点，我们既然同为人类，那么我们的内心深处也埋藏着同样的弱点。我们不应该对他人的这些恶行愤愤不平，因为它们只是暂时还没在我们身上体现。

张万青

心理是脑的机能，人是需要一些健康自恋维系自我功，即自我认可，适当的自恋是心理健康的表现。心理是对客观现实的反映，从另一个维度，健康的自恋也是需要经过人际关系的检验，否则就成了全能自恋，执着于自我认可。健康的心理就是需要在自我认可与在人际关系中获得认可灵活切换，相互映照。

你来说说自己想法吧