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有关心理治疗、心理会谈、心理治愈的说法之一:拿走你想要的
张寒焱
有关心理治疗、心理会谈、心理治愈的说法之一:拿走你想要的,剩下的就留在那儿。所以你暂时无法接受某些心理咨询中的技术或观念,这并没有什么大碍,一切由你自己决定。毕竟,你最了解你自己。
1温暖
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张瑞琴
温暖了
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心理咨询
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尹玉勃
好多时候困扰我们的问题,都是自己想出来了的,而真正行动起来,一切都不是问题。
孔德雪
内在小孩如同孩子般偏偏起舞,蹦蹦跳跳、高声喊叫、放飞自我,全身充满生机活力的喜悦,展现出内在小孩最好的一面。让你的内在小孩也加入,跟其他孩子一起玩。让你的内在孩子跳舞,让你的内在孩子觉得安全和自由,让你的内在孩子成为想要的自己。
高雪梅
快乐,不在繁华热闹中,而在内心的宁静里; 烦恼,不在谨言慎行中,而在人我的是非里; 大道,不在花团锦簇中,而在平凡的追求里。 境界,不在诗情画意中,而在平常的心态里; 胸襟,不在奇山大水中,而在平和的智慧里。
赵婷
沟通的前提是先处理好自己的情绪,再认真听,不否定,不随意评判,若否定就会将对方推到对立面。 冷暴力的原因: 1.无法解决矛盾(逃避) 2.你说话他不理你(因为害怕你满嘴脏话) 如何去打破此时的局面: 1.怎么说话让对方爱听 2.修炼自己,让双方关系更好
王红丽
如果你有一个孤独的内在,你就会发现那里有一个无助的自己,不知道该怎么独自生活。 做内心强大的自己并不是硬撑,硬撑是很孤独的,是一出假装强大的独角戏。 当你真正倾听自己、从自己内心的角度思考问题,你就走上了独立、强大、自主之路。
袁力红
怎么样说分手才能不伤害她呢? 一,首先明确一点伤害和受伤不是一回事 1,你提出分手不是说你变成了施害 2,失恋受伤不是被伤害,而且因为 失去而难过,是因为因为失去所以与错误的认知链接了而难过,例如,被甩了,不要我了,我不好,我差劲等等 二,分手的理由 因为不爱,因为移情别恋,因为客观原因不得不,因为无法相处,因为内在心理问题等等 三,分手的结果 丧失,尤其对分离焦虑的人来说,结束一段关系就会很久都无法释怀,这需要成长,需要疗愈,既然不能在一起,帮助对方处理分离焦虑 等等都是可以为对方做的 四,爱情是什么 爱情的必备条件是什么 爱情双方的需求是什么 期待是什么 五,不是所有的爱情树都有爱情鸟都能结果开花,成年人的经历就是人生
你来说说自己想法吧