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觉得自己是在痛苦的活着，活着很艰难

匿名

觉得自己是在痛苦的活着，活着很艰难

8温暖

15回答

严松间

温暖了

评论

1个月前

当处于抑郁和焦虑状态时，建议多觉察引发抑郁焦虑的源头是什么

2个月前

不对抗，觉察自己，带着真实的感受去做事，去体验。

2个月前

2个月前

让自己放松放松一下。

被辞退后沦为全职妈妈

2个月前

抑郁和想太多会不会是因为太闲了导致的呢

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相关回答

柠檬

为什么我会很紧张，特别容易，心理素质很差，遇到一个稍微重要的事情就会发抖。我应该怎么克服？

嘉嘉游

我的爸妈长相普通不好看也不难看，但是我发现我爸妈的兄弟姐妹都比我爸妈好看，然后他们生出来的孩子也比我好看，我挺不能理解的，为什么同样的父母生出来的孩子有的很好看，有的又不好看，我邻居的爸妈不好看，但是他们却挺好看的，我感觉我陷入了一个死循环，虽然我长得并不算很很丑，但是我挺自卑的，挺没自信的，也不是没有考虑过整容，但是整容又怕有后遗症以及后续的一系列保养费，我经常会把我自己失败，归功于我长得不漂亮，这件事情上，我知道这种心理是不可取的，但是我觉得如果我长得漂亮一点，我的人生是不是会不一样呢，也因此怨恨父母为什么他们不漂亮呢？为什么遗传给我的都是不好的东西，我太讨厌现在的一切的一切，我觉得活得好累，我发现我身上真的没有闪光点，不管是外貌还是其他方面，我不知道为什么我这个人会活得那么失败

miu

尼尼

每一份坚持都是一种希望如果您的家里也有抑郁的孩子欢迎我们共同努力，希望我们的孩子拥有天使般的笑容。拥有绚丽多彩的景色。我是一名家长，你呢？

月下俏公子

自控力不强导致计划不能很好的完成，鸭梨山大，怎么办，还伴有愧疚感羞耻感

芊芊

自从知道妈妈的病已经转移，日子不太多了，我真的不想自己留什么遗憾，尽心尽力的看病和陪伴。孩子放在了爷爷奶奶家，我好想他，但是我和他日子还很长，妈妈却掰着手指头过日子了。即使在这个时候，她心里依然还是儿子儿子......我好烦躁，但是又怕自己留下什么遗憾。心疼儿子干的事儿，都让我来干了，舍不得儿子花的钱，我也都替花了，我现在孩子都不管这么陪着，我也不上班了花着自己的积蓄，就为了这一声妈。结果还是胸口碎大石。爸爸妈妈，你们的女儿太难了，真的，你们让她看到一点点的希望好吗……

你来说说自己想法吧