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儿童在身体探索时被父母斥责,成年后可能对性产生强烈的羞耻
邢松
儿童在身体探索时被父母斥责,成年后可能对性产生强烈的羞耻感。
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蔡静仪
无论您是丈夫还是妻子,都不要试图将对方重塑为另一个自己。这种亳无意义的重塑是一种边界不清。
马松强
课题分离 他人的意见和建议,并不是要照单签收。如果照单全收,别人怎么说,你就怎么做,你反而没有了主见,随波逐流。 因此,你要做到课题分离。分清楚哪些是自己的课题,哪些是别人的课题。 核心是要筛选出对自己有建设性、有价值的信息,最后帮助自己做出更高质量的决策和行动。 而对于不重要的,或者是别人的课题,要做物理切割。不要深陷在别人的评价里。
谷振强
在关系中,我们似乎总是收到别人的{要求}和{评价}:
长这么大了,家务活儿还干不好?
智商税这么明显,你怎么还上当啊?
人家找你借钱你就借了,傻不傻呀? 如果我们总是根据别人的评价,来解释自己、约束自己,努力向对方证明“我是OK的”
这种相处模式,很可能会让你越来越不自信,并且陷入【自证陷阱】中。 其实在关系中,我们更应该留意和尊重的,是{自己的感受}
别人的评价或许是漂浮的、虚幻的、过分理想的,而只有自己的感受,才是稳定的、真实的、自然流露的。
杨国栋
何谓爱自己? 曾看过一个很好的答案:不讨好他人,不取悦世界,不纠结过往,不空等明天 好好爱自己,让一切变得不同 早安
游庆涛
把自己活成一道光, 因为你不知道, 谁会借着你的光, 走出了黑暗。 请保持心中的善良, 因为你不知道, 谁会借着你的善良, 走出了绝望。 请保持你心中的信仰, 因为你不知道, 谁会借着你的信仰, 走出了迷茫。 请相信自己的力量, 因为你不知道, 谁会因为相信你, 开始相信了自己。 ...... 愿我们每个人都能活成一束光, 绽放着所有的美好!
谭丽梅
所有你遇到的困窘都是由三个原因造成: 你不知道自己真正要的是什么; 你知道,但你的需求没被满足; 一直以来你都用错误的方式在满足需求。
你来说说自己想法吧