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所有的关系都有冲突,而好的关系,不是防止冲突,而是如何去
尉娜
所有的关系都有冲突,而好的关系,不是防止冲突,而是如何去处理冲突。 冲突处理的原则只有一个,那就是回溯过程,达成理解和共情。 比如,你可以主动坐下来,把整个过程梳理清楚,明确表达对对方的理解,同时也表达清楚你的感受。 这个梳理不是为了看谁对谁错,更不是为了秋后算账,而是为了理解一件事:这个冲突,是怎么发生的。 记住一个原则:冲突里面,没有对错。 如果还觉得有对错,那就是不够理解。 当你们哪怕有再大的冲突,也能愿意继续去理解彼此,修复关系,那这段关系就会成为治愈型关系。
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警惕对方的这10个行为: 1.他们会无限放大你的缺点,并让你看起来像不正常的那个。 2.他们不会跟任何人换位思考。 3.他们会不受控制地撒谎和给自己找借口。 4.只关注你的错误,并且无视他们自己的。 5.你会发现自己不得不对一个健全的成年男(女)人解释人与人之间最基本的尊重。 6.他们会激起你的极端情绪,然后反过来指责你。 7.你会是唯一见识到他们真面目的人。8.他们会缓慢而确凿地逐渐侵蚀你的底线与边界。 9.他们会在一开始把你捧上天,用爱轰炸你,把你理想化到极致。 10.最重要的信号,来自于你内心的感受。
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爱是恒久忍耐,又有恩慈;爱是不嫉妒,爱是不自夸,不张狂,不作害羞的事,不求自己的益处,不轻易发怒,不计算人的恶,不喜欢不义,只喜欢真理; 凡事包容,凡事相信,凡事盼望,凡事忍耐。 爱是永不止息。
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