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从生命中自己散发出来的爱才是爱脑子里的爱准确的名字叫

游庆涛

从生命中自己散发出来的爱才是爱脑子里的爱准确的名字叫“权衡” 利大于弊而爱之

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侯善星

当情绪的海浪涌来时，不必抗拒，也无需害怕。像一位经验丰富的船长，试着感受它的力量，观察它的方向，然后稳稳地掌好自己的舵。

王倩倩

为了更好的生活，去低三下四讨好人，生活反而会更不顺；为了跟同事搞好关系，费尽心机，结果人家还不一定领情；为了参加个聚会，提前准备好久，结果聚会结束了，除了累还是累，什么收获都没有。其实，这些都是因为你把社交看得太重了，忘了向内求才是最重要的。不要总是想着依赖别人。为了不被雨淋，总是躲在别人的屋檐下，不如自己手中有把伞安心。依赖别人，或许能带来一时的安逸，但长远来看，唯有自我强大，方能抵御风雨，赢得尊重。当你足够强大，无需刻意讨好，自然有人愿意与你同行。人到中年，要学会精简社交，让社交淡一点，要把时间和精力多留给自己和家人。那些真正值得交往的人，不会因为你偶尔缺席，就疏远你；那些真正有意义的聚会，也不会因为你一次不去，就消失无踪。把眼光放长远点，别被眼前的热闹迷了眼。

马佳

害怕麻烦的本质，是我们在 “理想自我” 的幻想、“改变风险” 的恐惧、“内在动力” 的缺失中，主动关上了与世界互动的门。

洪小祝

王立民

认同父母的标准确实能带来归属感和安全感，这是人类心理的正常需求。但**健康的爱不应以牺牲自我为代价**。真正的安全感，应该建立在**“即使我选择不同，我依然值得被爱”**的信念上。

和钰蓉

付出与回报:社会交换理论心理学当中的社会交换理论告诉我们，在人际关系中，当付出与回报相平衡时，才会愿意继续保持或深入一段关系。亲密关系更是如此，只有双方的付出与回报平衡时，关系才能紧密。付出与回报不平衡时候，双方就会彼此抱怨，相互内耗。付出方法:三三三一原则不管你即将进入又或者已经进入亲密关系了，你都可以按照三三三一原则来付出。把你愿意付出的全部分成十份，你先去付出十分之三，得到了你所需要的回报，继续付出三，如此往复。切忌一上来就火力全出有的人一上来去就把自己全部的爱全都付出了，往往得不到很圆满的结果。原因有以下:第一，你会有高期待，得不到容易极端。第二，你并清楚对方愿意付出多少。第三，太容易得到的爱，对方不容易珍惜。三三三一原则能让双方得到更多的心理满足，慢，才能更多的彼此了解；慢，才能更清楚自己的心意；慢，能让双方在爱与被爱的过程中不断学习成长；慢，能更多体会爱的交换与牵绊。就像吃菜，你一次让他吃一大碗好菜，会撑。你不如，每次吃一点，久而不腻。心态:先付出，后得回报从人际关系交往的黄金原则出发，当我们想要收获爱的时候，我们需要先去付出爱。如果一个人只想要源源不断收获爱却不想付出，对方迟早就会被消耗光，最后逃避和远离。

你来说说自己想法吧