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害怕麻烦的本质,是我们在 “理想自我” 的幻想、“改变风
马佳
害怕麻烦的本质,是我们在 “理想自我” 的幻想、“改变风险” 的恐惧、“内在动力” 的缺失中,主动关上了与世界互动的门。
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个人成长
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刘丽华
狐狸吃不到葡萄就认为葡萄是酸的,不值得这样期待,以此来缓解得不到葡萄的沮丧与焦虑。这是心理防御,是潜意识作用,协助应付焦虑,避免自身遭受心理打击。大多数的防御来源于一种合理化要求,通话改变感觉、行为、内在解释和联想把自己感觉不适应的东西屏蔽掉。人活在这个世界上,需要有内心的自我防御体统,它会把发生在自己身上和身边的事情做一个合理化得解释,这是心理成熟的表现。
刘伟
• 避谶:避开不祥预言、负面言语与暗示,防止“一语成谶”,重点在语言与心念的管理 • 避凶:侧重行为与物品的避忌,属于风水民俗,如代买药是代扛病气,易主动划清健康边界 清代文康《儿女英雄传》): 一命二运三风水,四积阴德五读书。 扩展版:一命二运三风水,四积阴德五读书,六名七相八敬神,九交贵人十养生,十一择业与择偶,十二趋吉及避凶。
孙三丽
在生活中有三种东西是每一个人都需要并渴求的……财富、健康和爱。
庄会谦
咨询中常有人问:“我想和解,可是父母不理我怎么办?”其实,和解是自我内心的丰盈,与他人无关。无论父母是否接受了你的和解请求,还是他是否知道,甚至是他们已经不在了,这些都不影响你内心对父母的接纳,归属,你的内心是丰盈的,是温暖有力量的。
潘歆妤
罗杰斯认为,如果我们可以放下评价或评判的态度,尝试去理解他人的陈述对他本人来说究竟有什么意义,这不仅是在丰富我们自己,也能使他人更充分地展现自己。 例如作为教师的他,会要求学生填写意见反馈单,不同学生面对同一种教学方式会有截然不同的感受,使他觉得受益匪浅。 当然,这不是一件容易做到的事情。因为理解他人往往蕴含着风险,我们可能因为理解之后自己原本的信念就动摇了、改变了,而我们不喜欢变化。
徐自信
弗洛伊德指出,我们所体验到的自己的心灵,只是心灵小小的一部分;其他的部分是我们虚弱的意识所无法了解的。我们许多所想、所感、所为的真正含义是由无意识决定的,是我们无法觉察的。
你来说说自己想法吧