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知世故而不世故，历圆滑而留天真。

赵莎莎

知世故而不世故，历圆滑而留天真。

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个人成长

相关回答

张媛

…（接续）心理学上有个专有名词叫做“认知失调”。为了缓解这种现象，人们会改变思考的策略： 1、改变原先的态度来重新适应新的变化（当你笑嘻嘻对一个人，对方不领情，你感到不被重视时突然会变得冷漠，直到误会解除你才知道原来错怪人家了，才可能重新回到热情状态） 2、增加对这方面的认知来理解它（不明白一个人为何这样对你，你便问东问西查阅书籍，就是为最终找到一个解释它的概念，只要某种现象有个具体解释，便能心安不再纠结） 3、改变认知的重要性（你有一个不良嗜好，别人多番劝告，让你一下子紧张自己的身体状况，但转念想想，也不是每个人都会遭此厄运，肯定轮不到自己头上，于是继续心安理得） 4、减少选择感（没别的办法，只能这样；命该如此；我只能这样做，才能...） 5、改变行为（有些事你用A方案去做，做不好的，更换为B 方案做，说不定就做好了，A方案的失败带给你的一切自我否定负面情绪，会随着B方案的成功而彻底被覆盖掉，就像从来没发生过一样在你的生活中不留痕迹）看到了吗？我们的大脑在自动帮我们做很多很多活儿，就是为了帮助我们化解内心矛盾和冲突的。那你还遗憾什么？行动就完了！行动后，它们会帮你修复一切的，当然包括你宝贵的自尊心啦～（完）

朱雯婧

人一方面追求安全感和可预见性，另一方面又追求多样性。就像一个孩子跑出去探索，又不时回过头来确认爸爸妈妈是不是还在原地注视着自己。孩子需要在探索的过程中感到安全，一旦满足了冒险的需求，又会回到安全的地方。当孩子们长大成人后，他们还会再玩这个游戏，只不过这次是关于“爱”的游戏。

吴云

我们大脑的存在，不是为了求真，而是为了生存。它会倾向于尽量少消耗能量，直接给出答案，所以对于能够抄近道的事情，我们就直接选择了抄近道。

王义丽

花叶纷纷凋零突破自我物质文明精神文明同步

谷岑

别人对你的评价，取决于他是什么样的人

潘歆妤

如果用一句话来点明体会一的核心，那应该是带着面具行事对发展建设性人际关系毫无帮助。那怎样才是有益的呢？体会二告诉我们了——成为真实自己。如果我们可以成为自己，并且接受自己真实的存在时，我们才能够发生变化，从而影响我们的人际关系。我想这里比较难以理解和实践的部分是“接受”，那么先尝试聆听自己、真切并敏锐捕捉自己的感受。这也并非易事。

你来说说自己想法吧