当你很害怕被对方抛弃的时候，实际上你已经完成了一个幻想：

段雅坤

当你很害怕被对方抛弃的时候，实际上你已经完成了一个幻想："对方是很厉害的，而我是很脆弱的。他能给我提供某种生存保障，亦能轻易抛弃我。所以我得找到办法，让他不抛弃我。' 他人的这种强大实际上是理想化的。对方真的有那么强大吗？其实不一定的，但在我们的想象中是这样的。我们会把对方想象成强大的保护者，而自己却是个弱小无力的宝宝。就像在婴儿时期，我们是极度脆弱的，只有把母亲想象成无所不能的保护者，才能觉得自己是安全的。当我们在害怕被人抛弃的时候，就是把对方当成了母亲一样强大的保护者，把自己当成了无法独立生存的宝宝。所以，当你害怕被抛弃时，先不要急于陷入如何不被抛弃的魔咒里，而要 2 115/520

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徐小慧

这个假期主打一个——慢，慢生活让我快乐

比如剥石榴追剧，比如两个女婿陪爸妈一起打打麻将，比如和妹妹去看个画展，比如找个渔村体验把干花磨碎做个香包，比如睡睡懒觉啥也不做，比如把所有的小盆景给整理一下，咱就主打一个“慢”~~

万娟

很喜欢的一位作者关于读书的看法，很是认同，分享给大家 “读书应该解决具体问题。人很容易通过读书自嗨、架空、为理论而理论、通过概念架构逻辑自洽但脱离现实的体系，这是不少所谓的读书人一生活成笑话的原因。这是无能，这是懒惰，这是虚荣，这是自欺欺人，因为手拿一本书，遮住了这一切羞。读书要围绕着成长、工作、家庭、人生的具体问题而展开，越读越善良，越读越负责，越读越聪明，越读越耐烦，越读越实干。”

梅华晶

你对你的世界满意吗？有多久了？可是你知道吗？认知和思维高度决定你世界的样子你改变不了世界和别人余生的对手也许只是自己 ——心理服务可以协助你

宗阳

看到过一句话：我们无需和其他人过多比较，因为在我们自己的小宇宙里，我们一直都有努力着、奔跑着、争取着，一次又一次地发光、闪耀。我们无愧于自己，就足够了不起。

李焱

不动声色不代表不作为， 1.它是第一步，观察。 2.不动声色的第二步是你自己，感受。 3.不动声色的第三部找到，需求。 4. 不动声色的第四部沟通，提出你的意见和要求。

黄娟

感受和表达爱的主要方式—爱的五种语言」：肯定的话语、精心时刻、礼物、服务的行为和身体接触。

你来说说自己想法吧