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一、行为主义方法(侧重行为改变) 代币管制法(Token
胡艳丽
一、行为主义方法(侧重行为改变) 代币管制法(Token Economy) 原理:通过代币(如积分、星星)作为强化物,奖励目标行为,积累后可兑换实际奖励。 应用:课堂管理、儿童行为矫正、康复治疗(如精神疾病患者的行为训练)。 例子:孩子完成作业获得代币,积累后兑换玩具。
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个人成长
相关回答
和钰蓉
就像莫言书中所说的,当别人做得越绝,你反而越容易走出去,所以有时候你要感谢那些毫无顾及的人,遇人不淑,放手就是进步,越是苦苦纠缠,就越是罪孽深重,当你转身,留下的是背影,面向的却是大海和星辰。
蒋营宜
❤️善良是一种能力,这种能力涉及在以关爱自己为前提,以有益、建设性的方式关心他人 1. 自我关爱:真正的善良始于自爱。一个人必须首先理解和满足自己的需求,才能有效地为他人提供帮助。 2. 同理心:能够感受和理解他人的情感和需求,但同时能区分善恶。这是善良能力的核心。 3. 界线设定:善良的人知道如何设定健康的界限,既不牺牲自己的利益,同时也不过分介入他人事务。 4. 平衡感:在关爱自己和关心他人之间找到平衡以达成双赢。 以牺牲自我为前提的善良。是一种生命力弱化的表现,当我们觉察到时,我们可以先对自己施以最大的关怀,这是给自己在赋能,是一种真正的善良,当自己足够有力量的时候,再去决定是否要帮助他人。 善良做为一种能力,强调了个体在关爱自己和他人之间找到平衡的重要性。这是一种很好的自恋,自爱和自尊。这种能力有助于建立健康的关系,通过培养和实践这种善良能力,我们可以在生活中有更多的从容、平静和幸福感。
张雪娃
生活就像一本书,每一页都值得认真书写。或许会有坎坷的章节,但翻过去,就是崭新的故事。愿我们都能在时光里,遇见更好的自己。
徐恒
在这个不乏信息与知识的时代 想要了解理论知识是很容易的 而知识的摄取需要服务于生活 无法提升和改变生命能量的知识毫无意义 还有可能形成内心的冲突和内耗 所以做到比知道更具价值 而这需要不断的实践感受调整习练
张灵
不把任何事看作是对自己的攻击, 不把任何人看作是自己的敌人。 要想着:凡事发生,必将有利于我。 迎面来了一个力,我退后俯身, 借它来学习,来调和自己。 那么,它就不是一场战争、对抗, 而是不断扩展自己心量和边界, 让内心越来越圆融通达的能量。
薛静
人有四商 智商:是对⇢认知智能⇠的测试,反映的是人的观察力,记忆力,思维力,想象力,创造力,分析问题和解决问题的能力 情商:包含了自制、热忱、坚持、自我驱动、自我鞭策的能力: 1.觉知自己情绪的能力,这是情绪智能的核心 2.控制自己的情绪,使之适时适度的表现出来 3.激励自己调整情绪的能力 4.了知他人的情绪和需求的能力(这是与他人正常交往,实现顺利沟通的基础) 5.调控自己与他人的情绪反应的能力 灵商:是指人类的心灵智能,就是对事物本质的洞彻能力,超越逻辑思维的顿悟能力和直觉能力 德商:是指知行合一的能力,他决定人类如何将普遍适用的一些原则运用到个人的信念,愿景和行为中去。包括体贴,尊重,容忍,宽容,诚实,负责,平和,忠心,礼貌,幽默等一切美德 学习成长开发四商潜能
你来说说自己想法吧