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客体对自体的影响，不是一辈子不变的，原初客体的影响肯定是

黄娟

客体对自体的影响，不是一辈子不变的，原初客体的影响肯定是最大的，但是后面也是可以重新修改的。如果改不了，那咨询就没有意义了。人还是能改的，能变得更好、更成熟的。

2温暖

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等待奇迹自闭抑郁

温暖了

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个人成长

相关回答

李富莉

千里之行始于足下，任何事物都是从细枝末节一点一滴逐渐形成的。在这过程中，不要急于求成，时间终究会对于你的付出予以奖赏。

田张艳

人是由很多个角色组成的，在正确的时间把正确的角色召唤出来就是一种成功。不能在派对上纵容愤怒小人出来四处破坏。不能在葬礼上的时候把快乐小人召唤出来…

张杰

后来再见到这位母亲，听她讲向儿子道歉的事，儿子很惊讶母亲竟如此真诚地道歉，反而过来安慰母亲：“妈，这件事我已经看开了，我不怪你，再说你也是为我好。”儿子的反应让她出乎意料和感动不已。这真的如正面管教中所言：当我们愿意道歉时，孩子是多么善于原谅我们！回头看看家长们的说辞，我们就知道为什么向孩子道歉这么难。“家长向孩子道歉，这多没面子！”“如果不是孩子不听话，我会这样吗？”“我这样还不是为了孩子！”事实上是不敢承认错误，不肯道歉本身给孩子传递的是负面的父母形象：不敢承担责任，不尊重孩子，与孩子不平等等等，如果父母不改变，这种负面影响会带给孩子一生。正面管教一再提醒我们，承认错误本身意味着我们不是完美父母，这个世上没有完美父母，我们当然也不会要求孩子完美，“完美主义害死人”。同时，我们不仅没有失去孩子对我们的尊重，反而赢得了孩子的心，给孩子树立了敢于承担责任，有担当，勇敢的正面家长形象，这为改正错误解决问题创造了和谐温暖的极佳氛围。因此，在未来的生活中，当我们犯下错误时，应该兴奋地说：“啊哈！我犯了一个错误！”因为学习的好机会来了！

贾志侠

我们总在讨论关系里的“经营”。到底经营什么？其实就是能量。不是什么沟通技巧、仪式感，不是钱谁来花、碗谁来洗…… 伴侣之间真正需要经营的东西，只有这一件：让彼此的电源保持在百分之百，甚至更多。这才是对于一段想要走得很远的亲密关系来说，最基础的基础设施。想象一下如果伴侣之间不经营能量，会怎样？一开始很好的，两个人都发着光的关系。没有谁出轨，没有谁家暴，没有惊天动地的背叛。但光就是一点一点暗下去了。一方在说话时另一方低下头，一方需要安慰时另一方背过身去，意见不同时，话语变得越来越尖锐，然后其中一方开始习惯性地缩回自己的壳里。一方不再提出门旅行，因为上次提的时候对方说“累”；他不再分享工作上的事，因为上次说的时候被评价“这也叫事”；他不再表达自己的不满，因为每次表达完，对方比他还生气，最后变成他去哄人。他学会了沉默。沉默，是一个人能量干涸的最后信号。他的电闸已经跳了。他人还在，但他的热情、好奇、幽默、信心，这些灵魂不见了。所以保护能量这件事，恰恰是走向更深连接的必经之路。他带着满格的能量走进关系，所以他的爱不是绳索，而是礼物。保护能量的最终目的，不是为了把日子过得像算账一样步步为营，而是让爱本身——这件很重、很大、很容易翻掉的事，变得轻一些。轻盈到两个人只需好好待在一起，就很舒服。

李娟丽

情绪无好坏之分，由情绪引发的行为则有好坏之分、行为的后果有好坏之分，所以说，情绪管理并非是消灭情绪，也没有必要消灭，而是疏导情绪、并合理化之后的信念与行为。

郭大宁

关于英雄神话这一节，我猜测它是从美国文化视角出发的一些反思。作者提到，他逐渐意识到我们试图超越的所谓“环境”，实际上是人类生活不可分割的一部分——我们无法真正逃避与家庭的联结。（即使一个人已经成年、重新组建家庭，或选择远走他乡，这种联结依然存在。）从某种意义上看，我们对英雄的崇拜，既源于自我渺小与怀疑的心理需要，也可能反映出我们渴望过上一种生活——不被那些令人困扰、从未符合期待的关系所束缚。在思考家庭时，我们的态度常常偏向消极。例如，认为家庭阻碍了我们的成长，或曾带来伤害等等（我早年也曾抱有类似的观点与体验）。而家庭生活中和谐的一面——忠诚、包容、安慰与支持——却往往被我们视为理所当然，因而容易遭到忽视。

因此，我有时也会思考：“原生家庭”这个概念，究竟给我们带来了怎样的影响？它所界定或暗示的，是否真的是我们原本想要赋予“家庭”一词的含义呢？

你来说说自己想法吧