好羡慕敢语音说话的人，我不敢语音说话。我越不说越不会说。

说了，会发生什么事呢~

不敢做或者不愿意做的事，就是成长的方向。

那就录音自己慢慢说

首先你需要知道你害怕的是什么，举个例子，不敢语音说话，如果语音说话了会发生什么？会害怕自己语无伦次？会被人发现自己的浅薄？会被人发现自己不自信？害怕自己语音表现的不好？还是说自己表现不好，就会被别人抛弃？我只是举个例子不代表我上边说的是你的情况，总之，一定有一个你害怕的原因在，所以不敢语音说话，不是你的问题，是你面对无法接受的事情所形成的解决办法。再举个例子，我抽烟是因为无聊，那么我想戒烟就必须找一个除抽烟以外其他面对无聊的办法，再回过头才能说戒烟的事。所有问题的背后都有一个为什么，不断的去问为什么，直到那个问题是可以解决的为止。

你可以选择练习或者不练。你如何选择本质上是，如何负责地为自己的人生选择和行动