用回忆法来消除歪曲 认知治疗法的前提之一就是人们能够面对

用回忆法来消除歪曲 认知治疗法的前提之一就是人们能够面对现实，他们所不能处理的是自己想象有可能发生的事情。前提是现实，通常是友好的对现实的歪曲认识产生的问题回顾法让人们以一种更友好的方式来看待现实。