希望你心想事成分享允许的心法： 1、我允许自己有各种

郭朋雅

希望你心想事成分享允许的心法： 1、我允许自己有各种的情绪因为我知道情绪本身没有好坏 2、我允许别人对我有负面的评价因为对方本来就是这个样子如果我期待对方用另外一种方式来对待我痛苦的只能是我自己 3、我允许自己有不好的念头念头本身和我无关我的头脑只是一个驿站 4、我允许我有各种缺点人是不完美的我的人生是用来体验的我将变得越来越好当你允许自己做自己当你允许别人做别人当你允许世间的一切如其所事的发生而不加改变你会发现美好的体验会越来越多

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何春梅

与逝者的对话——完成未竟的情感交流；内在角色原子的表达——让内在冲突得以展现和整合；与父母或重要他人的对话——疗愈关系中的创伤与遗憾。空椅子技术，在“空无”中，遇见最真实的回响！空椅子，从来不止是一把椅子。它是一个象征性的空间，一次真诚的机会，让我们得以与自我、与他人、与过去或未来，展开一场迟来或不敢开始的对话。在这个被守护的空间里，转化，静静发生。

邢松

当一个人确认了自己的主体性，对于所有“被”字打头的东西，比如“被爱”“被认可”之类，Ta的态度都是，有则锦上添花，无则不必强求。

孙悟劲

我们走的太快了……

刘淑珍